נשים בהריון עמוסות בתופעות לוואי, מוכרות או מוזרות. ויותר מכך, הן עמוסות בדאגות ובשאלה "האם זה נורמלי" או שכדאי לפנות לרופא.
אז מתי אפשר לנוח ולהמשיך כרגיל, מתי מתאים להתייעץ בפייסבוק או עם חברות ומתי לגשת להיבדק?
הכי קל ומרגיע, להתקשר לדולה שלך ולהתייעץ איתה מניסיונה מה כדאי לעשות.
כדי לעזור בהחלטה הזו אם עוד לא בחרת דולה, צירפנו לך רשימת סימנים ואיך כדאי להתייחס אליהם.

1.כאבי בטן תחתונה

ההחלטה בנושא מאוד תלויה בשבוע ההריון שלך.

סימן מדאיג – אם את מרגישה כאבי צירים בשבוע 20, 28 או אפילו 35, כדאי לגשת להיבדק במהירות.
צירים עלולים להתחיל עקב התייבשות או חשש ללידה מוקדמת. בכל מקרה, נרצה למנוע אותם בשלבים מוקדמים.
לצוות הרפואי יש לא מעט פתרונות כדי לעזור עם צירים מוקדמים ו/או עזרה בהבשלת ריאותיו של התינוק אם הוא מתעקש לצאת לפני הזמן.

לא מדאיג –  לעיתים בשבועות הראשונים של ההריון יש הרבה כאבים בבטן התחתונה- כאבי השתרשות, כאבי התרחבות של הרחם (דמויי מחזור ולעתים הרבה יותר חזקים) וכאבי מתיחה של רצועות הרחם ורצפת האגן.
כל אלו כשלעצמם אם אינם חמורים מאוד אינם מדאיגים ואין סיבה לגשת להיבדק.

בנוסף, אם את בשבוע 37 והלאה, ושאר הסימנים תקינים, אין שום לחץ או סיבה למהר.
ייתכן שהצירים האלו יתפתחו ויובילו ללידה וייתכן שהם יגיעו פה ושם עוד כמה ימים ואפילו שבועות טובים.
ככל שתצליחי להעביר יותר צירים בבית, יש יותר סיכוי להתקדמות מהירה ויעילה של הלידה.
האור, הקור והאנשים הזרים שבבית היולדות הם לא הדבר האהוב על הורמון האוקסיטוצין החשוב כל כך לשלב תחילתה של הלידה. לכן כדאי להישאר בבית, בתנאים הנעימים והנוחים שלך, כל עוד את יכולה.
הכנסי לקרוא מתי כדאי לצאת לחדר לידה בלידה ראשונה ובלידות הבאות.

2.מיעוט תנועות עובר

ככלל, תמיד נרצה להרגיש ולדעת שהעובר זז.

סימן מדאיג – אם לא הרגשנו אותו כמה שעות ברצף, או לא היו תנועות כמה פעמים במהלך כל היום.
לפעמים מפספסים את התנועות כי עסוקים, אז כדאי לאכול משהו קטן, לשכב על צד שמאל ולהתרכז.
אם עדיין לא מרגישים תנועה – כדאי לגשת להיבדק.

לא מדאיג

אם החמות בדיוק עכשיו רוצה להרגיש אותו והוא לא זז לה, והיא כבר רוצה להזמין אמבולנס כי "לא יכול להיות שהוא לא מגיב לסבתא, משהו לא בסדר…".
כמו שאנחנו ישנים, גם לעובר מותר לישון (והרבה).
נצפה ממנו לזוז אבל לא בהכרח כל דקה או מתי שמתחשק לנו להשוויץ בתנועות שלו.

3.צרבת

לא מדאיג – צרבת מאוד נפוצה בהריון ובפרט בשבועות האחרונים להריון, ונגרמת מגורמים שונים כמו לחץ של העובר על מערכת העיכול והתרופפות של הסוגר של הושט בהשפעת הורמון הרלקסין.
צרבת כשלעצמה אינה מצביעה על שום דבר מסוכן.

יש לשים לב שהצרבת אינה מופיעה עם עוד סימנים נוספים כמו כאבים בזרועות, בצוואר, בגב, בלסת, קוצר נשימה והזעה, כי אלו עלולים להצביע על קושי לבבי.

4.דלקת בשתן

ככלל מציק וכשאת בהריון זהו גם סימן מדאיג.
דלקת בשתן בהריון, מלבד העובדה שהיא גורמת לסבל, עלולה להיות מסוכנת לעובר במצבי סיבוך בכליות.
במידה ואת סובלת מדלקת בשתן, רצוי לגשת להיבדק אצל רופא משפחה או נשים ולטפל בדלקת.

5.כאבי בטן

סימן מדאיג – במידה ומדובר בכאבים בבטן העליונה, ב"רום" הבטן, הכאבים עלולים להיות סממן לרעלת הריון.
יש לשים לב האם הכאב מתמשך ובמידה וכן לגשת להיבדק.

לא מדאיג – כאבי בטן בהריון עלולים לנבוע מקלקול קיבה פשוט, או עומס על מערכת העיכול בעקבות גודלו ותנועותיו של העובר.

6.נפילה / קבלת מכה

סימן מדאיג – לפי פרוטוקולי בתי החולים, על כל קבלת מכה בבטן בהריון יש לגשת להיבדק.
בדרך כלל לאחר קבלת מכה בבטן, תחוברי בבית החולים למוניטור ל-6 שעות על מנת לוודא תקינות דופק העובר ולשלול חשד להיפרדות שלייה בעקבות המכה.
במידה ונפלת ואינך בטוחה אם יש צורך להיבדק, תוכלי ליצור קשר טלפוני עם האחיות בקופה ולהתייעץ.

לא מדאיג – אם נפלת נפילה קטנה על הברך ולא היה שום זעזוע, לרוב אין צורך לגשת להיבדק.
כמובן, יש לשים לב להמשך תנועות של העובר ובמידה ויש כל חשש או חשד, חשוב להתייעץ או לגשת להיבדק.
תמיד עדיף להיות בטוחות שהכל תקין.

7.דימום

סימן מדאיג – דימום בכל שלב של ההריון עלול (אם כי לא חייב) להיות סימן מדאיג להפלה מאיימת, הפרדות שלייה או סיבוכים אחרים.
במידה ויש דימום, מומלץ לגשת להיבדק אצל רופא הנשים, במוקד נשים או בבית החולים על מנת לוודא שהכל תקין.
ייתכן שהדימום נובע מהשתרשות, ולעתים ישנן נשים שסובלות מדימום לאורך כל ההריון למרות שהוא תקין.
אבל שוב – במקרים כאלו עדיף להיות בטוחה.

8.כאבי ראש

סימן מדאיג – כאב ראש חריג עלול גם הוא להיות סימן לרעלת הריון.
במידה ואת חווה כאב ראש משמעותי ומתמשך, ו/או המלווה בטשטוש ראייה או כאבים ברום הבטן, מומלץ לגשת להיבדק במוקד, שם ימדדו לך לחץ דם ויבדקו חלבונים בשתן על מנת לשלול רעלת הריון.

לא מדאיג – נשים רבות סובלות מכאבי ראש ואף מיגרנות לאורך ההריון.
זה לא נעים ולעתים אף פוגע בתפקוד, אבל במידה וזו הבעיה היחידה, זה אינו סימן מדאיג.
חשוב לאכול באופן מאוזן ומזין, לדאוג לאספקת ויטמינים הנדרשים לגוף, וניתן לגשת לטיפול בדיקור או דרכים אחרות להקלה על כאבי הראש.

9.רטיבות בתחתונים

סימן מדאיג – רטיבות בתחתונים עלולה להצביע על ירידת מים.
במידה והתחתונים נרטבות גם ללא עשיית פיפי, ישנו טפטוף מתמשך ולא נשלט וייתכן שיש לתחתונים ריח דומה לזרע – אלו סימנים שעשויים להצביע על כך שישנה ירידת מים.
במידה ואת בשבועות מוקדמים כדאי לגשת להיבדק מיד.
במידה ואת בשבוע מתקדם, מומלץ להתארגן ולצאת לבית היולדות עד כשעתיים לאחר ירידת המים לפי המלצות משרד הבריאות.
שימי לב שאם ישנה ירידה של מי שפיר בצבע אפור, ירוק, חום או שחור (מים מקוניאליים) זה עלול להצביע על מצוקה של העובר ויש לגשת להיבדק מיד.

לא מדאיג – לעתים ישנה התרופפות של רצפת האגן ואף דליפת שתן במהלך ההריון.
אם את מרגישה דליפה קטנה של שתן שאינה מתמשכת ואת בטוחה כי אכן בכך מדובר- אין צורך להיבדק.

לסיכום, ישנם הרבה מקרים בהם כן חשוב לגשת להיבדק, ומצד שני אפשר גם לנסות לנשום נשימה עמוקה ולא לגשת פעמיים ביום למוקד.
סמכי על האינטואיציות והתחושות שלך, וגם השתמשי בהיגיון.

וחשוב לזכור: אם יש ספק – אין ספק. תמיד עדיף לבזבז את זמנך במוקד מאשר להגיע מאוחר מדי.

הריון קל ומשמח?

חשוב לך שיהיה לך תמיד את מי לשאול?

מלאי שאלון התאמת דולה ונחזור אליך לשיחה