אני לא הדולה הסטנדרטית.

כבר כתבתי על זה בעבר.

אני דולה מודרנית. דולה שמשלבת את ההיכרות העמוקה עם תהליך הלידה, עם היכולות שלנו כנשים, עם כלים שאנחנו מעבירות מדור לדור כבר שנים, עם העולם המודרני בו אנחנו חיות:

עם  האפשרות להיות זמינה בדרכים שונות וחדשות, עם האפשרות להיעזר בטכנולוגיה לטובת רכישת ידע משמעותי לחוויית הלידה, עם האפשרות להשתמש בכלים שייצרו עבורנו סדר, הבנה של מה שקורה לנו ומעט שליטה – בתוך חוויות ההריון, הלידה וההורות שאינן ניתנות לשליטה.

לאורך השנים שאני מלווה לידות ניהלתי את פורום הריון ולידה, ניהלתי דפים וקבוצות בפייסבוק, בניתי אתר מלא במידע וחידשתי אותו שוב ושוב.

רכשתי המון ידע מאתרים שונים ונעזרתי בכלים שונים, אבל תמיד הרגשתי שמשהו חסר.

כמי שהטלפון (מרצון או שלא) הוא מכשיר שימושי עבורה, המחזיק בתוכו מגוון ענק של כלים המשמשים אותה כל יום, הבנתי כבר לפני שנים שאפליקציה תוכל להיות חיבור נהדר בין מידע נגיש לכלים שישמשו נשים לקראת הלידה, במהלך הלידה ולאחריה במהלך ההורות הראשונית.

לאורך השנים, כמעט עם כל משפחה שליוויתי כדולה, הבנתי כמה חשובים יכולים להיות כלים אמינים ככלי לתזמון צירים, כלי למעקב תנועות עובר,  צ'ק ליסט אינטראקטיבי עם רשימת הציוד ההכרחי ללידה וכמובן – אפשרות לבניית תכנית לידה שתייצר תיאום ציפיות בריא בין היולדת למלווים שלה וכמובן לדולה שלה. הבנתי שדולה אונליין היא ההשלמה המושלמת לשירותי הדולה.

שנים פינטזתי על האפליקציה הזו.

שתשלב את כל מה שאשה צריכה לקראת לידה ויותר מזה.

זה יכל להישאר בגדר פנטזיה עד שבאה אנה סיריצוב, הדולה שהאמינה בי ובעשייה שלי, והכירה לי את בן זוגה.

בשילוב כוחות ורעיונות, עם רעות פרעם בן עמי ואלינור אלוני שלקחו אחריות על התוכן למחשבון ההריון, וכל הדולות של גדולה שבדקו, שלחו פידבקים והציעו רעיונות נוספים נוצרה גדולה אונליין.

אפליקציית גדולה אונליין כוללת את כל מה שפינטזתי שיהיה – ויותר.

אפליקציית גדולה אונליין ניתנת להורדה בחינם בחנות האפליקציות של גוגל (בינתיים, אנחנו עובדים גם על גרסא לבעלות האייפון מביניכן) וכוללת כבר עכשיו:

–        את כל המאמרים, הטיפים והכתבות שתוכלי לרצות באתר גדולה החדש.

–        גישה לכל סרטוני ההדרכה להכנה ללידה של גדולה.

–        משפטי השראה מתחלפים לקראת הלידה.

–        מחשבון הריון המאפשר מעקב אחר שבוע ההריון ומידע רלוונטי לכל שבוע.

–        כלי למעקב אחר תנועות העובר שיסייע לך לוודא שאת מרגישה מספיק תנועות.

–        כלי ייחודי לתזמון צירים המאפשר מעקב אחר אורך הצירים, המרווח ביניהם והתכיפות שלהם ובמקביל לשים לב לתנועות העובר ואף לתעד ירידת מים במידת הצורך. את כל אלה תוכלי לשלוח בווטסאפ לדולה שלך, לבן הזוג או לכל מי שתרצי להתייעץ עמו בלחיצת כפתור.

–        צ'ק ליסט אינטראקטיבי עם רשימת ציוד מומלצת ללידה אותה תוכלי לשתף בווטסאפ לכל מי שיסייע לך לוודא שתיק הלידה שלך מוכן.

–        כלי למציאת בית היולדות הקרוב המאפשר ניווט ישירות לבית היולדות באמצעות WAZE.

–        קופוני הטבות משתלמים במיוחד עבור ועבור משפחתך.

–        שאלון לבניית תכנית הלידה הויזואלית של גדולה – השאלון הראשון בארץ שיעלה עבורכם מגוון אפשרויות ללידה שאפילו לא העליתם שקיימות, יאפשר לך לתאם ציפיות עם השותף שלך ללידה ועם הדולה שלך וייצר עבורך PDF צבעוני עם אייקונים מעוצבים אותו תוכלי להציג לצוות המטפל בחדר לידה ולייצר תקשורת שתסייע לחוויית הלידה שלך להפוך לטובה.

–        כלי לרישום ומעקב הטיפול בתינוק – תיעוד הנקות, החלפות חיתולים, האכלות ועוד.

אפליקציית גדולה אונליין הוגדרה מראש לשמש אותך גם בהריון, גם כאמא או הורה טרי וגם לדולות ונשות מקצוע, ורעיונות הפיתוח הנוספים שלנו עבורה נמצאים כבר עתה בתהליך עבודה.

אז הפנטזיה שלי כבר באוויר. זמינה עבור כל אשה שרוצה לאפשר לעצמה ולשותפים שלה חוויית לידה טובה ומעצימה. אני מזמינה אותך להכנס לחנות האפליקציות, להוריד אותה ו…. לספר לי מה דעתך.

מרגישה שאת צריכה תמיכה צמודה בלידה?
כנסי למלא שאלון התאמת דולה ונעזור לך למצוא את הדולה בשבילך.

The post כשהדולה שלך מסייעת לך גם מרחוק appeared first on דולה זה גְּדוּלָּה.

למה דולה אונליין?

אני מאמינה שבעולם המודרני בו אנחנו חיים, בו הכל נגיש ו"אונליין" , אין סיבה שלא נוכל לקבל גם תמיכה אונליין. זוהי הסיבה שיצרנו קבוצת פייסבוק סגורה המיועדת לנשים בהריון ולקראת לידה. את קבוצת הפייסבוק שלנו "הריון ולידה – תמיכה אונליין עם דולות" מנהלות הדולות של גְּדוּלָּה. הן זמינות ויספקו מענה כמעט מיידי לכל שאלה (כמובן שהמלצתנו במקרים דחופים היא לא להמתין למענה בקבוצה או להסתמך על תשובות אונליין וללכת להבדק). כמו כן, הקבוצה מתעדכנת באופן תדיר בסרטוני הדרכה, טיפים, מאמרים, והמון ידע הרלוונטי בדיוק עבורך.

זאת ועוד, הקבוצה תאפשר לך לייצר היכרות אישית עם כל אחת מהדולות של גְּדוּלָּה ואם תרצי – לבחור כך את הדולה שלך ולהכיר מראש את הדולה המגבה ללידה שלך.

בקרוב נעלה לאוויר עם  דרכים נוספות לקבל תמיכת דולה אונליין 24 שעות ביממה, שבעה ימים בשבוע. אני מבטיחה לעדכן כשזה יצא לפועל.

על מה תוכלי להתייעץ עם הדולה אונליין?

איפה ללדת? – בחירת מקום הלידה בהתאם לצרכים שלכם

כיצד לבנות תוכנית לידה וליצור תיאום ציפיות בריא ונכון עם המלווים בלידה

כיצד לזהות צירים?

כיצד להתמודד עם הצירים הראשונים בבית

כיצד לשתף את בן הזוג בתהליך הלידה

כיצד בן הזוג יכול לסייע להתמודד עם הכאב?

כיצד לסייע לתהליך הלידה להתקדם בדרכים טבעיות?

מתי כדאי לצאת לבית היולדות?

התמודדות עם התערבויות רפואיות שונות בזמן אמת בחדר הלידה – יתרונות וחסרונות שיאפשרו לכם לבחור את הדרך הנכונה לכם בתהליך הלידה

תזכורת לדרכי הרפייה והרגעה לאורך תהליך הלידה בבית ובחדר הלידה.

כיצד לטפל בתינוק החדש?

המלצות להתמודדות עם בעיות שעולות לאחר הלידה בטיפול בתינוק ובכלל

הפניות לאנשי מקצוע מומלצים

ועוד…

The post דולה אונליין appeared first on דולה זה גְּדוּלָּה.

התאמת דולה מקצועית  –

לראשונה בארץ אנחנו מציעות שירות המאפשר התאמה מקצועית של הדולה שלכם לאופי, לרצונות ולצרכים שלכם.
אנחנו מתבססות על הידע והניסיון שלנו, לומדות להכיר אתכם בפגישת התאמה מעמיקה, ומציעות לכם את הדולה הנכונה עבורכם!

הציצו בסרטון להסבר קצר על איך זה עובד:

שירותי דולה לקראת הלידה:

לאחר התאמת הדולה הנכונה לכם, שירותי הדולה של גְּדוּלָּה כוללים 2 מפגשים: הראשון – מפגש היכרות עם הדולה, עם הרצונות והתכניות שלך ושל השותפים שלך ללידה, תיאום ציפיות ובניית תכנית לידה.
את המפגש הראשון אנו מציעות לערוך בשלב מוקדם יחסית בהיריון על מנת לחזק את הקשר וההכרות כך שללידה לא נגיע זוג + דולה, אלא צוות של ממש , שחש בנוח ביחד, עובד יחד ומבין אחד את השני גם בלי מילים.

במפגש השני נעמיק את ההיכרות, נכנס לתכנים רלוונטיים לחוויית הלידה שאת מתכננת, נתרגל נשימות, תנוחות, עיסויים וכלים נוספים ועוד.

מרגע שתחליטו לבחור בדולה מבית גְּדוּלָּה, הדולה שלכם תהיה זמינה לחלוטין בטלפון (כמובן שתקבלו את כל הטלפונים בהם אפשר לתפוס אותה) להתייעצויות, שאלות, מחשבות וכל נושא שדורש התייחסות.
זאת ועוד – שירות הדולות מבית גְּדוּלָּה כולל תמיכה רציפה בקבוצת הפייסבוק הסגורה שלנו .
עם תחילת תהליך הלידה הדולה שלכם תהיה אתכם בקשר טלפוני רציף עד הרגע שבו נחליט להיפגש – בהתאם למצב.

שירותי דולה בלידה

הגוף שלך יודע ללדת. את יודעת ללדת.

כדולה, אני שם לצדך לכל אורך הלידה כעוגן של שלווה, בטחון, מידע, רוגע ותמיכה פיזית ורגשית.
אסייע לבן/בת זוגך להרגיש חלק מהתהליך כך שנוכל להוות עבורך בועת מגן שתאפשר לך להתרכז בעצמך ובלידה.
הדולה שלך שם כדי להיענות לכל צרכייך ולאפשר לך ללדת כמו שאת רוצה.

בלידה טבעית או לפני קבלת אפידורל – ניעזר בהחלפת תנוחות, תנועתיות, נשימות, קולות, עיסויים, דמיון מודרך, רייקי, והמון עידוד ואהבה.
ארגז הכלים של הדולה כולל במידת הצורך שיאצו , רייקי, רפלקסולוגיה, הומאופתיה וארומתרפיה – כולם נועדו לסייע לקידום הלידה בדרך טבעית ולהקל את ההתמודדות עם הכאב.

בלידה עם אפידורל – לדולה עבודה רבה וחיונית.
האפידורל, מעבר ליתרונותיו המשמעותיים בשיכוך כאב, מרתק את היולדת למיטה ובכך מגדיל את הסיכוי לעיכוב תהליך הלידה וללידות מכשירניות.
מעבר לנוכחות הקבועה בחדר, הדולה עושה הכל על מנת לצמצם את ההשפעות הבעייתיות של האפידורל על ידי החלפת תנוחות, טלטולים ונענועים, סיבובי אגן, נקודות רפלקסולוגיה ושיאצו לקידום הלידה, רייקי להרגעה ועוד…

הדולה עובדת בשיתוף פעולה מלא עם בן/ בת הזוג תוך התחשבות בצרכיו ובאינטימיות שלכם כזוג והיא אורחת באחד הרגעים היפים בחייכם כמשפחה.

שירותי דולה לאחר הלידה

תפקיד הדולה אינו מסתכם ביציאת התינוק לאויר העולם.
מטרת הדולה היא לסייע לך ולבן/ בת זוגך ולהקל על הרגעים הראשונים שלכם כהורים.
הדולה שם גם על מנת לסייע בהנקה ראשונה, ולדאוג לכל צרכייך בשעתיים שלאחר הלידה.
גם לאחר הפרידה הדולה שלכם תהיה זמינה לחלוטין בטלפון לכל צרכיכם – שאלות, טיפים, התייעצויות וסתם כתף לבכות עליה כשצריך…

מפגש נוסף לאחר הלידה

את מועד המפגש אנו מאפשרות לך לבחור.
יש המעדיפות שהדולה תגיע הביתה בימים הראשונים שלאחר הלידה לתמיכה והדרכה בהתארגנות בבית ובטיפול בתינוק ויש המעדיפות להמתין ולהיפגש לשיחת סיכום הלידה אחרי שבוע או קצת יותר, כשהספקתם להתארגן בבית.

לתיאום פגישת היכרות והתאמה עם שירות הדולות של גְּדוּלָּה התקשרי עכשיו 052-8582071

The post שירותי דולה appeared first on דולה זה גְּדוּלָּה.

תקראו איך שתרצו לרגעים המדהימים האלה בהם אשה הופכת לאם, גבר הופך לאב וזוג הופך למשפחה.
נס, קסם, פלא – אין ספק שבעיני הלידה היא החוויה הכי משמעותית שיוצא לאשה ולזוג לחוות לאורך חייהם.

כ- דוּלה (תומכת לידה) אני ושאר הדולות של גְּדוּלָּה עושות הכל על מנת להפוך את חווית הלידה לנעימה יותר, רגועה יותר, אינטימית יותר ומעצימה יותר.
הרשי לנו להצטרף להרפתקה של חייכם – הרשי לאחת מאתנו להיות הדולה שלכם.

 מדוע כדאי לכם לבחור בדולה של גְּדוּלָּה להיות הדוּלה שלכם?

מעבר לשלוש הלידות הפרטיות שלי, צברתי נסיון של מעל ארבע עשרה שנים ומעל 400 לידות כדוּלה.
אני ממליצה לכם להציץ ולראות פה באתר מכתבי תודה וסיפורי לידה של יולדות מרוצות.
בשנים האחרונות הכשרתי עשרות נשים למקצוע הדולה, ובחרתי להמשיך ולהעביר את הידע שלי לדולות וותיקות ומנוסות,
על מנת שיהפכו את הניסיון שלי לשיטת עבודה מקצועית ויהפכו לדולות הטובות ביותר שאפשר.
כך, הן יוכלו להעניק לכם את חוויית הלידה הטובה ביותר.

כל דולה מהדולות של גְּדוּלָּה היא בעלת ארגז הכלים בסיסי כדולה,
הכולל כלים מעולמות השיאצו, רפלקסולוגיה ארומתרפיה והומאופטיה המותאמים ללידה.
בנוסף לכל אחת מהדולות ארגז כלים מורחב נוסף הכולל מגוון שירותים נוספים.
בין הדולות של גדולה מטפלות מוסמכות ברפלקסולוגיה, מדריכות הנקה, מטפלות שיאצו, דולות פוסט פארטום ועוד.

הדולות העובדות אתנו בגְּדוּלָּה מגבילות את מספר הלידות שהן מקבלות לחודש.
הגבלה זו מאפשרת לדולה ליצור קשר אמיץ וחזק עם הזוגות שהיא מלווה ומקטינה למינימום את הסיכון שתאלץ להפעיל גיבוי ללידה שלך.
עם זאת, ומאחר בכל זאת לכל דולה חיים דינאמיים, ומאחר ואין לנו אפשרות לצפות מתי תתרחש כל לידה,
היתרון המשמעותי בבחירה בדולה של גְּדוּלָּה הינו באפשרות להכיר מבעוד מועד את הדולה המגבה מתוך מאגר הדולות של גְּדוּלָּה,
בקבוצת התמיכה הסגורה שלנו בפייסבוק. שירות הדולות של גְּדוּלָּה כולל דולות העובדות בכל רחבי הארץ.

הדולה שלך תהיה זמינה עבורך באופן מלא, לקראת הלידה וגם לאחריה.

אני מאמינה שמעבר לבריאות האם והתינוק, החוויה שלך כיולדת ושל השותפים שלך ללידה היא חלק משמעותי מהעתיד שלכם כהורים.
לכן חלק ממטרותינו בגְּדוּלָּה הן לעשות הכל על מנת להפוך חוויה זו לטובה יותר.

חבילת השירות שלנו כדולה – תומכת לידה כוללת:

ליווי דוּלה לקראת הלידה – היכרות מוקדמת אתך ועם בן זוגך מאפשרת לנו להגיע ללידה כצוות.
אני והדולה שלכם נלמד להכיר לעומק את רצונותיכם ותכניותיכם בלידה, נדע לעבוד יחד ואף נייצר קשר אישי וקרוב שישפיע לטובה על הרגשתכם בעת הלידה.

ליווי דוּלה במהלך הלידה – נוכחות הדולה אתכם מתחילת הלידה ועד סופה מהווה עוגן יציב ומספקת את הבטחון החסר באוירה ה"בית חולימית", בה מתחלפים אנשי צוות באורח שגרתי.
במהלך הלידה הדולה תשתמש בכל הכלים, הידע והנסיון העומדים לרשותה על מנת להעניק לך ולבן/בת זוגך תמיכה רגשית ופיזית ולסייע לך ללדת כמו שאת רוצה ולהגיע לחוויית לידה טובה ומעצימה.

ליווי דוּלה לאחר הלידה – עם לידת התינוק נולדים גם זוג הורים.
הדולה שלכם שם עבורכם על מנת להפוך את הרגעים הראשונים שלאחר הלידה לרגועים יותר – לסייע בהנקה, להקל על ההתחברות הראשונית עם התינוק ולטפל בך – האם הטריה.
גם בהמשך, בימים, בשבועות ובחודשים הראשונים הדולה שלכם זמינה עבורכם באופן מלא על מנת לסייע לכם להיות הורים רגועים ומאושרים יותר.

ליווי דוּלה – תומכת לידה מבית גְּדוּלָּה מתאים גם לנשים המעוניינות בלידה טבעית וגם לנשים המעוניינות באפידורל.
כמו כן יש לנו נסיון בליווי לידות VBAC (לידה וגינלית לאחר ניתוח קיסרי).
מגיע לך ללדת כמו שאת רוצה ולקבל תמיכה מלאה.

דולה אונליין – מתוך הבנה שלא כולם רוצים או יכולים להיעזר בשירותי דולה מלאים, ובכל זאת זקוקים לתמיכה, יעוץ והכוונה, אנו מזמינות אותך לשירות – "דולה אונליין" : שירות תמיכה 24/7 בקבוצת התמיכה הסגורה שלנו בפייסבוק.

אם עדיין לא ברור לך מהי דוּלה – תומכת לידה אני מזמינה אותך לקרוא את הכתבה מהי דוּלה – תומכת לידה?

The post דולה גדולה appeared first on דולה זה גְּדוּלָּה.

אם מישהו אי פעם ימציא דרך לדעת מתי תתחיל לידה, וכמה זמן היא תארך, אני מבטיחה שהוא יהיה מיליונר.
אצל רוב הנשים ההרות, חוסר הוודאות הוא סיבה משמעותית ומרכזית למתח ולפחד שמלווים את ההיריון ובמיוחד לקראת סופו.
כדולה תומכת לידה, אני מתמודדת עם חוסר הוודאות הזה כדבר שבשגרה וכחלק מהתמיכה.
למרות שאני מגבילה את מספר הלידות שאני מלווה בחודש, ואפילו בחודש שבו יש לי רק לידה אחת, המתח מלווה אותי באופן קבוע.
כשאשה לקראת לידה מתקשרת אלי, ומספרת לי שמשהו התחיל, אני תומכת בה לאורך הדרך ומנסה לעשות הכל על מנת שהיא תרגיש הכי עטופה מוגנת ובטוחה שאפשר, שלא תגיע מוקדם מדי לבית היולדות מצד אחד, ושלא תלד בטעות בבית מצד שני.

לפעמים קורה שאישה זקוקה לדולה שלה, "תומכת הלידה" שלה, אתה עוד לפני שהיא באמת "בלידה". כך היה אתמול…

יותר מעשרים וארבע שעות אחרי שירדו המים, היא היתה מאושפזת בבית היולדות עם צירים מרוחקים ולא סדירים אבל כואבים.
אמא שלה התלוותה אליה והתקשתה בעצמה להתמודד עם המתח וההתרגשות.
אחרי שעות ארוכות כאלה הצטרפתי אליה לבקשתה. היה לי ברור שהלידה עוד רחוקה.
רציתי מאד להישאר בבית , לאגור כוח לקראת הלידה, לבלות עם הבנות שלי, אבל הבנתי שהיא זקוקה לי – לא משנה מה הסיבה – ויצאתי לדרך.

רק כשהגעתי הבנתי כמה זה היה חשוב ונכון.
התחלנו בתנוחות שהקלו עליה. המשכנו בדמיון מודרך ובעבודה רגשית. סופסוף היינו פנויות ללדת…

אחרי כמה שעות הלידה אכן התחילה להתקדם.
כמו לידה ראשונה ממוצעת, היא התקדמה לאט… לאורך כל הדרך, בליווי בן זוגה האוהב, נשמנו, עיסינו, החלפנו תנוחות וממש זזנו ללא הפסקה על המיטה.
לאחר שקיבלה אפידורל ונחה… מדברים עם התינוקת ומבקשים ממנה כבר להצטרף אלינו.

לאורך הלילה היא נמנמה לסירוגין.
בשלב מסוים אפילו אני יצאתי להרים רגליים לכרבע שעה… השעות נקפו ואנחנו כל הזמן בטוחים שזה תיכף קורה.
למרות הקצב האיטי והעייפות לרגע לא התיאשנו.
תמכנו אחד בשני וגם בהורים העייפים שחיכו מחוץ לדלת. שומעים מוסיקה, זזים, מחכים בשמחה לנס החיים….

כמעט 24 שעות אחרי שהגעתי לשם, זה קרה.
תינוקת ורודה , ריחנית ויפה, שבחרה בדיוק מתי נכון לה לבוא לעולם, ושינתה למשפחה שלמה את החיים לעד – חיים מלאי אהבה.

ואני ? חזרתי לשגרה… להשלים שעות שינה, עם טלפון החירום דלוק לצידי…

The post דולה תומכת לידה- 24 שעות ביממה appeared first on דולה זה גְּדוּלָּה.