בסרטים ובטלוויזיה, ירידת מים היא הסימן העיקרי להתחלת תהליך הלידה.
נשים רבות חוששות מאד מהתסריט הנפוץ בסרטים בו ירידת המים מתרחשת כשטפון אדיר ומאד ברור לכל הסביבה.
חשוב לנו לנפץ את המיתוס ולספר לך שבמציאות זה לא ממש כך…
לכן אספנו עבורך 10 דברים שחשוב שתדעי על ירידת מים :
1. ירידת מים היא למעשה חור שנוצר בשק מי השפיר העוטף את עוברך בתוך הרחם.
לא ברור עדיין כיצד ומדוע הוא נוצר, אך מתישהו לאורך הלידה המים ירדו – לעתים בתחילת התהליך , לעתים במהלכו ולעתים ממש בסופו.
2. במציאות, שלא כמו בטלוויזיה, פחות מ20% מהלידות מתחילות בירידת מים.
כלומר – רוב הלידות מתחילות עם סימני לידה אחרים כדוגמת צירים.
3. המים לא תמיד יורדים בשטפון, אלא עשויים לרדת בטפטוף מתון. 
ההבדל הוא במיקום החור בשק מי השפיר – אם החור נוצר גבוה ייתכן טפטוף בעוד שחור נמוך מתחת לראש העובר עשוי להביא עמו שטפון.
4. לעתים ירידת מים אינה מביאה עמה צירים מייד.
עם זאת אצל רוב הנשים הצירים יתפתחו תוך כ 24 שעות לאחר ירידת מים מעצמם.
5. לכן, במידה ויציעו לך להכנס לזירוז או השראת לידה לאחר ירידת מים, כדאי לשאול אם ניתן להמתין באשפוז ומהי הסיבה לזירוז.
6. ברוב בתי היולדות כיום יאפשרו לך להמתין 24 – 48 שעות לאחר ירידת מים נקיים ובהנחה שהכל תקין בבדיקה הראשונית – כשאת מאושפזת ובמעקב מוניטור.
7. בירידת מים נקיים נצפה לזרם שקוף, יש אומרים בריח הדומה לריח הזרע הגברי.
8. ירידת מים מקונייאלים – מצב בו המים היורדים אינם שקופים אלא ירוקים, חומים או שחורים, בדרגת סמיכות זו או אחרת.
מדובר במים בהן העובר שחרר מקוניום – הצואה שלו – ומאחר וזה עלול להיות סימן למצוקה של העובר כדאי להתקדם לחדר לידה ולהבדק.
9. בחלק מבתי היולדות יציעו לך אנטיביוטיקה על מנת להמנע מסיכון לזיהום לאחר ירידת מים ממושכת, במיוחד אם לא ביצעת בדיקה לאיתור GBS (חיידק מסוג סטרפטקוקוס B).
10. גם לאחר ירידת מים, עוברך לא נשאר יבש והמים ממשיכים להתמלא (ולרדת) עד ללידה.
