לידה אינה דבר צפוי. וכבר אמרו חכמים ממני ש"ציפיות זה לכריות", ובכל זאת, בבואנו להביא חיים חדשים לעולם אני ממליצה בחום לתכנן ולהאמין שלפנייך אחת החוויות הטובות והמרגשות בחיים.
תוכנית לידה, מנסיוני, לא צריכה להיות מסמך כתוב שמגישים לצוות, אלא עבודה משותפת שלך, של בן זוגך, ושל הדולה שלך או המלווים האחרים. חפשו באינטרנט דוגמאות לתוכניות לידה, דברו על תסריטים אפשריים שונים, תחקרו מה נכון עבורכם, על מה חשוב לכם להתעקש. הגדירו מראש, אפילו בכתב, דברים שתרצי שהדולה ובן הזוג יעשו במצבים מסוימים או יאמרו באחרים. הגדירו אפילו מה לא תרצי לשמוע מהמלווים שלך. זכרו שתמיד תוכלי לשנות בזמן אמת את בחירותייך אבל בזכות תיאום הציפיות המלווים שלך יוכלו לעטוף אותך ולסייע לך לקבל את חוויית הלידה שתרצי.
