לידה

5 טיפים לקידום הלידה והקלה בכאבי צירים

תנועה בלידה יכולה להקל על כאב הצירים. את יכולה לעזור לתינוק לרדת בתעלת הלידה. את יכולה להביא לקידום הלידה. ככה עושים את זה: 1. להיות זקופה ישיבה, עמידה, כריעה. כל תנוחה, רק לא לשכב. התנוחה הזקופה משתמשת בכוח הכובד, ולתינוק קל לרדת ולהיכנס נכון לתעלת הלידה. כך היא תורמת לקידום הלידה. שכיבה על הגב מקטינה את המקום באגן, לכן…

ללדת בשכיבה על הגב – האם יש ברירה אחרת? על התפיסה השגויה של תנוחות בלידה

"בצער תלדי בנים". מעביר בי צמרמורת כל פעם מחדש. שנים שבהוליווד מראים לנו אישה יולדת שכובה על גבה, סובלת. לא מנסה להחליף תנוחות בלידה. בייבי בום מחזק את אותה הסכימה. אישה פסיבית שוכבת על גבה, ומחכה. אנחנו שבויים בהיסטוריה תרבותית שבה לידה היא צער וסבל והאחריות עוברת מהאישה אל הצוות הרפואי. פלש ניוז! ילדתי 2 בנים, לשנייה לא סבלתי, הצער…

על מנוחה בלידה

זה נפלא ומרגש לראות בכל הפורומים שעוסקים בהריון ולידה, שהמושג תנועתיות בלידה, נהיה כזה ברור מאליו.. כולן ממליצות לכולן להיות בתנועה, לשמור על שינוי מנחים, על א-סימטריות.. התנועתיות עוזרת מאד בשלבים הפעילים בלידה, כי היא מקלה על כאב, עוזרת לעובר להתברג ולרדת מטה, ויכולה גם לקצר את זמן הלידה, וגם לתרום לחוויה מעצימה ליולדת. אבל נראה שמרוב דיבורים על תנועה, נשכחה…

10 טיפים שיעזרו לך למנוע קרעים או חתך חיץ בלידה

רוב הנשים לקראת לידה עוסקות הרבה בשאלה "איך אמור לצאת משם תינוק!?". החשש מהיווצרות קרעים באיזור הפירנאום או מביצוע חתך חיץ על ידי הצוות הרפואי בלידה מלווה כמעט את כולן. עם זאת, יש ביכולתנו ניתן להפחית את הסיכון להתרחשותם ואפילו להימנע מהם במקרים רבים. אז איך אפשר להימנע? ניתן גם מקום לעיסוי הפרינאום המסורתי אבל נתחיל דווקא עם הדרכים הפחות…

לידה טבעית – למי זה טוב ולמה?

גְּדוּלָּה 27 במאי 2018 0 תגובות 9

הנושא העיקרי שמעסיק נשים בהיריון ובפרט בהיריון ראשון הוא תהליך הלידה עצמו. שאלות כמו "איך כדאי לי ללדת", "האם אני מסוגלת להתמודד עם כאב של צירים","איך אדע כשזה מתחיל" ו"מתי לצאת לבית היולדות" מוכרות מאוד. גם הסביבה מתערבת ולא חוסכת ממך שאלות כמו "באיזה ביה"ח בחרת", "האם תקחי אפידורל" ו"תתכונני, אין לך סיכוי לעמוד בכאבים האלו". כל אלו מביאים את…

10 טיפים שיסייעו לך בלידה טבעית

אחת השאלות שבטח שואלים אותך הרבה במהלך ההיריון, היא אם את מתכננת לקחת אפידורל או לא. אם החלטת לנסות וללדת בלידה טבעית בלי משככי כאבים, את בטח יודעת את היתרונות הגדולים. בלידה טבעית, למשל, קיימת האפשרות לשתף פעולה בשלב הלחיצות ולשמור על רצפת האגן שלך. בנוסף, בלידה טבעית ההחלמה אמורה להיות קלה ומהירה יותר, ויש עוד הטבות שמגיעות עם לידה…

"לא נרשמתי לזה" – כשתכניות הלידה משתנות

"לא נרשמתי לזה", היא אמרה לי , דומעת, בעודי  יושבת מולה ומחזיקה לה את היד והרופא המרדים יושב מאחורי גבה ומחבר אותה לאפידורל אחרי שעות ארוכות של צירים. היא באמת לא נרשמה לזה. היא נרשמה לקורס הכנה פרטני ללידה, היא נרשמה לשירותי דולה, היא נרשמה למרכז הלידה הטבעי… היא ממש לא נרשמה לחום שעלה לה עוד בבית עם הצירים, להאטות…

מצג עכוז – לידה יוצאת דופן . האם לידת עכוז היא אפשרות?

תרחיש מוכר לנשים רבות: "שבוע 34 והעובר שלך עוד לא התהפך למצג ראש, כבר עשית הכל כדי לנסות לעזור לו להתהפך. את כבר שבוע הולכת על שש בבית, מכוונת פנס אולי הוא יראה את האור שבקצה המנהרה, היפוך במים, היפוך ידני, שיאצו, דיקור, דמיון מודרך, ספינינג בייביס, תנוחת המוסלמי המתפלל, הומאופתיה ועוד ועוד, אבל הוא בשלו. מגיע שבוע 36 והרופא…

סטריפינג

גְּדוּלָּה 6 במאי 2018 1 תגובות 1

סטריפינג…..נשמע מפחיד! אם לשפוט לפי התגובות שקוראים בפורומים השונים, "סטריפינג" היא אחת הפעולות המושמצות ביותר בנוגע להיריון וללידה. כמו כל דבר בחיים, בכדי לראות נכוחה ולשפוט בצורה אובייקטיבית יש להבין במה מדובר ולהבין שמדובר בעוד אפשרות (ויש שיאמרו "התערבות") רפואית שאמורה לזרז או לקרב לידה. נכון, בתור רופא שהוא גבר, לא עברתי מעולם סטריפינג באופן אישי. עם זאת, אני יכול…

בחדר לידה את המלכה

רגע הלידה הוא אחד החשובים ביותר בחיים. כמלווים בלידה, לכולנו יש תפקיד בחדר הלידה , אבל היולדת היא השחקנית הראשית בכל ההצגה. בתוך המתח הגדול, חשוב מאד לזכור שהיולדת היא המרכז וההחלטות צריכות להיות רק שלה וברשותה. ברגעים אלו המלווים בהרבה לחץ ודאגה תפקידנו העיקרי כמלווים הוא לעשות הכל בשביל שיהיה לה טוב, נח ורגוע. החלטות בלידה נשים רבות מספרות…

לחצי לקבלת תכנית לידה ויזואלית ישר למייל שלך




דברי או כתבי לנו
052-8582071




עקבו אחרינו בפייסבוק

חפשי בקטגוריות: