אם לשפוט לפי התגובות שקוראים בפורומים השונים, "סטריפינג" היא אחת הפעולות המושמצות ביותר בנוגע להיריון וללידה.
כמו כל דבר בחיים, בכדי לראות נכוחה ולשפוט בצורה אובייקטיבית יש להבין במה מדובר ולהבין שמדובר בעוד אפשרות (ויש שיאמרו "התערבות") רפואית שאמורה לזרז או לקרב לידה.

נכון, בתור רופא שהוא גבר, לא עברתי מעולם סטריפינג באופן אישי.
עם זאת, אני יכול להעיד מניסיון של שנים, שכמו בכל דבר אחר גם כאן הגישה, ההסברים, ההכנה ושיתוף הפעולה בין הרופא/ה למטופלת קובעים במידה רבה את התוצאה.

על מה בדיוק אנחנו מדברים ?

אל חלקו הפנימי של חלל הרחם דבוקים הקרומים של שק ההיריון.
באזור החיבור של הקרומים לדפנות נמצאים חומרים הנקראים "פרוסטגלנדינים".
חומרים אלו ידועים כאחד מהגורמים שמשתתפים בהתנעת תהליך הלידה.
כאשר מתחילה פתיחה של צוואר הרחם, הקרומים הללו נחשפים לתעלת הנרתיק ויש אפשרות להגיע אליהם במהלך בדיקה ידנית של צוואר הרחם.
המשמעות של "סטריפינג", היא "הפשלת" הקרומים הללו.
בצורה מוחשית יותר, ע"י האצבע של הרופא/ה מתבצעת הפרדה של הקרומים מדפנות צוואר הרחם .

התאוריה שמאחורי הסטריפינג אומרת שעל ידי הפרדת הקרומים אנחנו בעצם חושפים עוד רקמות ומשחררים לדם כמות גדולה של פרוסטגלנדינים.
הם בתורם מניעים את ההתכווצויות הראשונות של הרחם וכך גורמות לתהליך הלידה הפעילה להתחיל באופן "חצי טבעי"
(עדיין לא מדובר בהתערבות תרופתית בכדי לזרז את הלידה).
בכדי להוכיח זאת באופן מדעי, בוצע לפני שנים רבות מחקר.
תוצאותיו הראו שכשני שליש מהנשים שעברו סטריפינג במועד נכנסו ללידה פעילה בתוך 48 שעות מביצוע הפעולה.

למי ניתן להציע "סטריפינג" ?

לכל מי שרוצה……בתנאי ש…

1. מלאו להיריון 39 שבועות מלאים (אלא אם כן יש סיבה רפואית לניסיון זירוז מוקדם יותר).
2. יש פתיחה של צוואר הרחם וניתן להעביר אצבע מלאה דרך תעלת הצוואר.
3. לא מדובר בשליית פתח או שליה מרגינלית (Marginal), מצב בו השליה ממוקמת בסמוך לצוואר הרחם).
4. העובר חייב להיות במצג ראש.
5. האישה מעוניינת בלידה נרתיקית.
6. לא מדובר בירידת מים.
7. והכי חשוב…האישה מעוניינת והסכימה לביצוע הפעולה!!.

אז מדוע יצא לסטריפינג שם כל כך נורא?

כי למרבה הצער, בהרבה מאד מקרים הפעולה בוצעה ללא הכנה מוקדמת ובמפתיע, ללא הסבר על מה מדובר ומה יכול להיות לאחר מכן.

הפעולה לא נעימה ולעתים אפילו כואבת מאד, אבל….נמשכת בדיוק 5 שניות על השעון!
וכשחושבים על זה, כל ציר שיש במהלך הלידה, חזק וכואב יותר ונמשך זמן רב יותר.

את ההסבר על הפעולה יש לבצע ולקבל לפני הבדיקה.
אם מסבירים היטב מה הולך להיות ושעד שלב מסוים מדובר בבדיקת פתיחה רגילה של צוואר הרחם, רוב הנשים מכירות ויודעות במה מדובר ולכן יותר נינוחות ורפויות ומאפשרות את הבדיקה.

לא כדאי לבצע סטריפינג במידה והפתיחה של צוואר הרחם אינה מספיקה, כי זה יגרום לכאב מיותר ולא בהכרח יהיה יעיל.
אני נוהג, לאחר שאני מגיע לצוואר הרחם ומוודא שיש תנאים מספיקים, לומר למטופלת שעכשיו אבצע את הסטריפינג.
כך היא מוכנה "נפשית" לקראת הפעולה.
הסטריפניג הוא בהחלט קצר ויש לעדכן את המטופלת שלאחר מכן תיתכן הפרשה דמית ולא צריכים להיבהל מכך.
אני יכול להעיד שברוב המקרים שביצעתי סטריפינג, התגובה של המטופלות הייתה "מה? זה כל הסיפור…?".

טבעי או לא טבעי?

לכל מי שנמאס לה ואינה מעוניינת להגיע לשבוע 41, שבו יתחילו להציע "התערבויות וזירוזים" כגון : פיטוצין, בלון ועוד, יכולה לנסות את שלל האפשרויות הטבעיות יותר:
-חליטות למיניהן – (אני אישית לא מבין בהן).
-עיסויים ורפלקסולוגיה, שיאצו, דיקור סיני ועוד.

לגבי קיום יחסי מין לשם זירוז, התאוריה אומרת שבזרע הגברי יש גם פרוסטגלנדינים ולכן יחסי מין עשויים לזרז לידה.
בנוסף, נטען שגם התכווצויות הרחם בזמן אורגזמה יכולות להניע את התהליך.
עם זאת, כל המחקרים האחרונים שעסקו בנושא, לא הוכיחו זאת.
אני בכל מקרה ממליץ לנסות זאת, ולו רק בשל העובדה שלאחר הלידה לא יהיה לכם הרבה זמן וכוח לזה…

אפשרות נוספת היא להחליט על האופציה הרפואית (שהוכחה מחקרית), שאינה מצריכה תרופות ומתבססת על החומרים שנמצאים אצלך הגוף באופן טבעי, שאנחנו רק "עוזרים" לשחרר אותם.

אני מאמין, שתמיד שווה לנסות, ואם עושים נכון זה בוודאי שלא גורם נזק.
לגבי המוטרדים שיטענו שאנחנו מזרזים משהו שלא היה אמור לקרות, אני יכול להרגיע.
בתפיסה שלי, הגוף שלנו חכם מאיתנו.
אם העובר והאם אינם מוכנים, זה פשוט לא יעזור….וההיריון ימשיך.

אז בהצלחה לכולנו !

אני כאן עבורכן לשאלות והתייעצויות – ד"ר בני שכטר, מומחה ברפואת נשים, מיילדות, טיפול בכאבים ובניתוחים אסתטיים גינקולוגים – גם בדף הפייסבוק העסקי.

חשוב לך לקבל אפשרות בחירה לפני ביצוע התערבויות?
כנסי למלא תוכנית לידה ויזואלית, ובחרי מה הם הדברים שחשובים לך בלידה.

The post סטריפינג appeared first on דולה זה גְּדוּלָּה.

מאחר ולכל התערבות יתרונות אך גם חסרונות, אנו מאמינות שחשוב שתקבלי מראש את כל המידע הרלוונטי עבורך ועבור תינוקך, כך שתוכלי לעשות החלטות המבוססות על ידע ולהרגיש בטחון בתהליך הלידה שלך.

 זירוז לידה/או השראת לידה

בשל סיבות שונות כמו: לידה שלא מתחילה עד שבוע 41, הערכת משקל תינוק גדול או קטן לגילו, ירידת מים נקיים/מקוניאלים ללא צירים, סיכונים בריאותיים של היולדת כמו סכרת הריון לא מאוזנת, רעלת הריון ועוד הרופאים ימליצו על השראת לידה.
לעתים עקב חוסר התקדמות של לידה שהתחילה יש צורך במתן זירוז.
בהתאם לנתונים שייאספו לאחר בדיקתך ובהתייעצות עם הצוות המטפל יוחלט על סוג הזירוז.

סטריפינג:

פעולה הנעשית ע"י הרופא למטרת זירוז לידה, תוך כדי בדיקה ווגינאלית.
הרופא מפריד באצבעותיו בין קרומי מי השפיר לצוואר הרחם ובכך גורם להפרשת פרוסטגלנדינים המייצרים צירי לידה. הפעולה עלולה להכאיב במידת מה. ניתן לבצע סטריפינג גם בביקור אצל הרופא המטפל וללא צורך באשפוז.

PG/ פרוסטגלנדינים/פרופס:

נר / טמפון ספוג בחומר המפריש חומרים (פרוסטגלנדינים) המרככים את צוואר הרחם, ומעודד התחלת צירים.
תגובה מתרחשת עד כ 8 שעות לאחר ההחדרה (או פחות או יותר, מאוד אינדיבידואלי). מחייב אשפוז בבית היולדות.

בלון או קטטר אטד –

החדרת צינורית גמישה לצוואר הרחם וניפוח בלון בעזרת נוזלים.
הבלון לוחץ על צוואר הרחם וגורם להתחלת צירים. מחייב אשפוז בבית היולדות.

פיטוצין –

נוזל תרופתי המהווה תחליף סינטטי לאוקסיטוצין הניתן לווריד דרך עירוי, באופן מבוקר ביותר, דרך מכשיר סופר טיפות.
ניתן להעלות או להוריד את המינון לפי הצורך עד להתקדמות לידה הרצויה. ניתן בתוך חדר לידה.

פקיעת מים –

פקיעה יזומה של שק מי השפיר גורמת לזירוז, ע"י שחרור פרוסטגלנדינים המצויים במי השפיר.
נעשה בתהליך הלידה ע"י רופא או מיילדת.

לידה מכשירנית

לעיתים הלידה לא מתקדמת כמו שתכננו ויש אילוצים רפואיים כגון: האטות בדופק העובר, הרגשה לא טובה של האם ועוד סיבות נוספות וכאן יש צורך בהתערבויות בתהליך הלידה:

וואקום –

משאבה שבקצה שלה כיפה המוצמדת לגולגולת התינוק ומסייעת במשיכתו החוצה.
השימוש בוואקום (עקרון היניקה) נעשה ע"י רופא.
הפעולה נעשית בתנאים מאוד ברורים של פתיחה ומחיקה מלאים וראש העובר עבר את הספינות.
בחדר יהיו נוכחים רופא, מיילדת ורופא יילודים.
הסיבה לשימוש בוואקום יכולה להיות אימהית, כאשר היולדת אינה מצליחה לדחוף את תינוקה החוצה, כעבור שעתיים או שלוש מפתיחה מלאה, או מסיבה עוברית, כמו מצוקה עוברית או כשזווית הראש בעייתית.

מלקחיים –

שתי כפות מתכת שבעזרתן הרופא אוחז את שני צידי ראש התינוק, ומסייע לו לצאת החוצה. שיטה זו כבר כמעט ואינה בשימוש בחדרי הלידה.

משככי כאבים

איזי טנס –

מכשיר המהווה דרך טבעית להתמודדות עם הכאב.
באמצעות אלקטרודות המודבקות לגבך המכשיר שולח פולסים חשמליים המסייעים להפרשת אנדורפינים – אותם הורמונים המשככים כאב ומרגיעים.
יתרון נוסף של המכשיר הוא תחושת שליטה בצירים. נשים המלוות על ידי דולות של גדולה יכולות להשאיל מכשיר ללא תשלום (בתלוי בזמינות במלאי).

גז צחוק – נייטרוס –

קיים במעט בתי יולדות.
ניתן בשאיפה, משפיע בעיקר על האם ויוצא ממחזור הדם במהירות ברגע שמפסיקים לשאוף ולכן לא מסוכן.
ניתן רק על המיטה.

פטידין פנרגן/ טשטוש –

הפטידין הוא חומר נרקוטי שמזריקים לשריר או ישירות לוריד המייצר תחושה של טשטוש.
הפטידין אינו מעלים את הכאב, אך תחושת הטשטוש מאפשרת ליולדת להתנתק מהכאב ואולי גם להירדם בין הצירים.
נשים רבות שחוו לידה עם פטידין מתארות תחושה קשה של אובדן שליטה.
אחד החסרונות המשמעותיים של שימוש בפטידין נובע מהעובדה שהפטידין עובר לעובר ועשוי לגרום לו להוולד רפוי ורדום יחסית.
זוהי הסיבה שכיום השימוש בפטידין נפוץ פחות מבעבר.

אפידורל:

על מנת לשכך את תחושת הכאב בלידה, מזריקים חומר הרדמה לחלל האפידורלי של עמוד השדרה. אפידורל עשוי להיות דרך נפלאה עבור נשים מסויימות לשחרר ולהתקדם בלידה אך עם היתרונות באפידורל באים גם חסרונות, חשוב להיות מודעת להם ולבחור מה נכון עבורך.

תקשורת עם הצוות המטפל בכם

הצוות הרפואי, המורכב ממיילדות ורופאים נמצא שם בשבילכם, כל רצונו הוא שבסיומה של הלידה יהיו בחדר זוג הורים מאושרים, אמא בריאה ותינוק בריא.
חשוב מאוד ליצור קשר קרוב עם המיילדת ,לשאול שאלות ולתקשר בצורה חברית ונעימה.
בלידה ייתכן והצוות הרפואי יכנס ויציע לכם לבצע התערבות זו או אחרת.
ליולדת זכות להבנה מלאה של מה שמוצע לה וזכות להחליט על גופה ועל העובר שלה.
העלינו בעבר את השאלות של פני סימקין לקראת התערבויות בלידה, ולהלן דרך נוספת לזכור את השאלות שכדאי לשאול את הצוות, המבוססת על שיטתה של נרי לייף חומה – BIRTH COACH METHODE:

B= benefits   מה הם היתרונות בהתערבות המוצעת?

R=risks  מה הם הסיכונים/ חסרונות בהתערבות המוצעת?

A=alternatives  מה הן האופציות החלופיות להתערבות המוצעת?

I=intuition  מה אומרת האינטואיציה האימהית שלך?

N=noting מה אם נעצור ולא נעשה כלום בנתיים?/אפשר להמתין עם ההחלטה?(במידה ולא מדובר במצב חירום)

מתקשה לדעת מה לשאול?
מלאי שאלון התאמת דולה ונתאים לך את תומכת הלידה המושלמת עבורך.

The post התערבויות בלידה – מדריך מקוצר: זירוז לידה, השראת לידה, משככי כאב ועוד appeared first on דולה זה גְּדוּלָּה.

מהי הרפואה הסינית?

הרפואה הסינית קיימת כ-2500 שנה ועסקה בנושא ההיריון, הלידה והתינוק.
ישנם ספרים שנשמרו משנת 200 לספירה שמתייחסים להתפתחות העובר לפי חודשים ולטיפול בתזונה ובדיקור באימא,
טיפול ומניעה בבעיות אופייניות.
ישנם ספרים עתיקים שמתארים את התפתחות העיניים בחודשיים הראשונים, התפתחות ההליכה,
המוטוריקה העדינה והוראות מתי התינוק יכול להתחיל לאכול מוצק וגם אילו מאכלים.
לרבות מעובדות אלו נמצאה הוכחה מדעית באמצע וסוף המאה ה-20.

הפילוסופיה של הרפואה הסינית

הרפואה הסינית עובדת על הבאת האדם לאיזון והרמוניה, בין מערכות הגוף השונות ובין גוף ונפש.
פיזור וויסות מערכות שעובדות בצורה מוגזמת והבאת האנרגיה וחיזוק מערכות חלשות מביאה את הגוף לאיזון ובכך לבריאות מקסימלית.

מעצם כך שהרפואה הסינית מסתכלת על כל הגוף ולא רק על מערכת אחת שהיא לכאורה הבעייתית, היא נחשבת רפואה הוליסטית. שלמה.

רפואה סינית בהיריון – למה זה חשוב?

בזמן היריון חלים בגוף שינויים קיצוניים.
כאשר הגוף, הנפש או ההתנהלות ודרך החיים אינן מאוזנים, הדבר יתבלט מאוד בתקופה זו.
לא במקרה נשים רבות עושות שינויים באורך החיים, במקום המגורים, בעבודה ובתזונה לאחר הלידה

כיצד מתבטא הפן הנפשי בהיריון?

בזמן ההיריון ישנם אתגרים נפשיים רבים שמשפיעים על הפן הפיזי.
השינוי שבהבאת ילד חדש לעולם והכנסתו למציאות המסובכת שלנו הינו רב מאוד. מלבד האושר עולים חששות, דאגות ופחדים.
ההיריון הוא חוויה שיש להפנים ולהתמודד עמה ולעכלה.
לא בכדי הבעיה הראשונה בד"כ שמופיעה בהיריון היא בחילות והקאות שהן קושי לעכל ולהטמיע מזון וגם רעיון חדש.

בחילות והקאות

בחילות והקאות הן מהתלונות הנפוצות ביותר בהיריון, בין 80-65 אחוז מהנשים סובלות מהן בשלב מסוים.
אצל שני אחוז מהנשים יש הקאות קיצוניות שיכולות לגרום לאשפוז, עקב התייבשות והפרעה במאזן המלחים של הגוף,
ולעתים נדירות הדבר יכול גם להפלה.
לרפואה המערבית אין הסבר וטיפול יעיל לבעיה זו.

מבט מהרפואה הסינית על בחילות והקאות

הגישה הסינית מסתכלת על בעיות עיקריות אשר יוצרות סימפטום זה: עודף בכבד, עודף במערכת העיכול, חסר במערכת העיכול.

הכבד הופך לגדוש כתוצאה מעומס ההורמונים שמופרשים בהיריון, בעיקר בטרימסטר הראשון.
לא בכדי בהיריון עולות רמות הכולסטרול והטריגליצרידים.
סימפטומי המפתח הם נפיחות בחזה וחשק למזון חמוץ.

עודף במערכת העיכול נוצר מעודף בהורמון הפרוגסטרון שמעיט את תנועתיות המעיים ויוצר תקיעת מזון.
הסימפטומים העיקריים הם: צמא ופנים ועיניים אדומות.

חסר במערכת העיכול זוהי בעיה שבדרך כלל קיימת לפני ההיריון ומתגברת עם ההיריון, ואז יש חוסר יכולת לעכל ולספוג מזון.
הסימפטומים העיקריים הם תיאבון מופחת, רגישות לקור ועייפות לאחר אוכל.

דרכי טיפול בבחילות והקאות

דיקור סיני.

אכילת ארוחות קטנות לאורך היום והפרדת חלבונים ופחמימות.

פורומים, חברות, סדנאות הכנה להריון וכול מקום בו אפשר לשוחח ולהעלות את הפחדים החששות והדאגות.

תה זנגביל וקליפת לימון בתוספת B6 בטיפות.

לקיחת אסידופילוס (החיידקים הטובים שבמעיים) ואנזימי עיכול.

בצקות

בצקת תופיע לרוב ברגליים, קרסוליים ולעיתים גם בידיים.
הבצקת מופיעה בדרך כלל בחודשי ההיריון האחרונים ונובעת מהאטה במחזור הדם כתוצאה מלחץ העובר.
הבצקת מחמירה במזג אוויר חם ועמידה ממושכת בעיקר בקרב נשים הסובלות מעודף משקל.
עודפי הנוזלים עלולים, לפי רפואה סינית ולפי הכירופרקטיקה, ללחוץ על חוליות עמוד השדרה ולגרום לתחושת נימול, חולשה וכאבי פרקים בידיים.
רוב עודפי המים שגורמים לבצקת יוצאים החוצה בשבועיים שלאחר הלידה.

הטיפול בבצקת על פי הרפואה הסינית

דיקור סיני מניע את הדם ועוזר בסירקולציה של כל נוזלי הגוף.

יש לבדוק אכילת מספיק חלבונים שיגרמו לספיחת נוזלים בחזרה. מומלץ לאכול גרם אחד חלבון על כל קילוגרם אחד. מומלץ לאכול מרק דגים.

פעילות גופנית מתונה כגון הליכה, יוגה, טאי-צ'י.

שינה ברגליים מורמות.

שתיית חליטת סרפד או פטרוזיליה 3-2 פעמים ביום.

טחורים ודליות

האטת מחזור הדם הוורידי (חזרת הדם לראות וללב) גורמת ללחץ על כלי הדם.
כאשר נוסף לכך דם סמיך כתוצאה מהורמונים, כולסטרול וטריגליצרידים הלחץ עשוי לפגוע בגמישות הוורידים ולגרום לדליות וטחורים.

הטיפול בטחורים ודליות על פי הרפואה הסינית

דיקור סיני מניע את הדם ועוזר בסירקולציה של כל נוזלי הגוף.

פעילות פיזית מתונה.

ויטמין P – חומרים שנקראים גם ביופלבנואידים ותפקידם לחזק את גמישות כלי הדם ומניעת דלקות בהם.
הם נמצאים במזון כמו ענבים, אוכמניות, פטרוזיליה ובקליפת התפוח. ניתן לקחת אותם גם בכדורים.

לטחורים מומלץ לאכול הרבה ירקות ופירות שיש בהם סיבים תזונתיים שיחזקו את דופן המעי וימנעו עצירות.

לטחורים ניתן למרוח משחת הממליס שהוא צמח מכווץ כלי דם.

היפוך עובר

זהו אחד מהטיפולים היעילים, המוצלחים והנודעים ביותר בין הטיפולים שמציעה רפואה סינית בהריון.
הטיפול להיפוך עובר אינו מסוכן, אבל מומלץ לעשותו בשילוב עם אולטרסאונד למעקב.

בין השבועות 32-34 העובר צריך להתבסס ברצפת האגן כאשר ראשו כלפי מטה.
הטיפול להיפוך עובר נעשה בין השבועות 36-32 אך ניתן לעשותו גם בין השבועות 39-36.
ככל שמתחילים בשבוע מוקדם יותר סיכויי ההצלחה ישתפרו.
נשים שיודעות מהריונות קודמים על נטייה לבעיה זו יכולות להתחיל בטיפול כבר משבוע 28.

טיפול היפוך עובר נעשה בעזרת שימוש במוקסה, זהו סיגר מצמח לענה אשר משתמשים בו לחימום האצבע הקטנה ברגל.
במחקרים מערביים הוכח שהטיפול גורם להפרשת חומרים כימיים בשליה, אשר מגבירים את תנועתיות העובר.

הטיפול להיפוך עובר במוקסה נעשה במשך 5 – 10 ימים או עד להיפוך. כול טיפול נמשך 20 דקות . בדרך כלל יקבל הזוג סיגר מוקסה הביתה ומומלץ שבן הזוג יעשה את הטיפול לאישה ולא האישה עצמה, וזאת לאחר שקיבלו הדרכה מתאימה.

מאוד מומלץ לעשות את הטיפול במעקב מקביל באולטרא-סאונד.

האצת לידה וצירים

ניתן לעשות זירוז לידה לאחר שבוע 40 ונרשמות הצלחות בהאצת אורך הצירים וכול תהליך הלידה באמצעות דיקור.

מי אני?

שמי אהוד סברדליק ואני מטפל מוסמך בדיקור סיני משנת 99. למדתי שש שנים רפואה סינית עם התמחות בדיקור. כיום אני מטפל בדיקור ב"מכבי טבעי" ובקליניקה נוספת בחדרה. אני נשוי באושר לעידית ואב לנריה והילה.
ניתן להתקשר אליי לתיאום טיפולים 050-8890126

מחפשת דולה שמטפלת ברפואה משלימה?
מלאי שאלון התאמת דולה ונחזור אליך בהקדם.

The post טיפול בבעיות בהריון באמצעות הרפואה הסינית appeared first on דולה זה גְּדוּלָּה.

את מתה כבר ללדת? לוחץ לך וכבד, אולי גם כבר סובלת מצירים מדי פעם, והמתח הורג? נכנסת לכאן כדי לקרוא על שיטת קסם שתספק לך זירוז לידה טבעי?
אז בואי נתחיל מכך שאין לי באמת קסם כזה….
הנסיון שלי לימד אותי שכשהתינוק לא מוכן לצאת – לא משנה מה תעשי, והדבר הכי נכון הוא פשוט להמשיך לנוח, להיעזר בהמון מקלחות ו.. לדבר עם התינוק שלך, שאולי יעשה לך טובה ויבוא…

ובכל זאת, נשים רבות מרגישות שהן חייבות לעשות הכל כדי ללדת, במיוחד אם הן כבר הגיעו לשבוע 41 או 42 והצוות מתחיל לדבר על זירוז רפואי. אז אספתי עבורכן 10 טיפים לזירוז לידה טבעי שעבדו עבור נשים שליוויתי כדולה או אחרות…

1. רפואה טבעית –

בקשי המלצות ולכי לטיפול שיאצו, דיקור או רפלקסולוגיה שיאזן ויכין את גופך ללידה. נשים רבות מספרות שאחרי 2 טיפולים התחילה אצלן לידה.

2. הומאופתיה –

קאולופילום וסימיסיפוגה או רמדי אחרות שיותאמו לך במיוחד על ידי הומאופת המתמחה בהריון ולידה.
פארטוקל – פורמולה הומאופטית שמומלץ לקחת החל משבוע 36 להריון המכינה את הגוף פיזית ורגשית ללידה.
היא לא מזרזת או יוצרת השראת לידה אבל מנסיוני נשים שלקחו אותה כן חוות לידות קצרות וטובות יותר. ההמלצה היא למלא בקבוק מים קטן ב30 טיפות מרגע שמתחילים צירים ולשתות שלוק כל כמה דקות עד ללידה. לפרטים נוספים התייעצי עם הדולה שלך .

3. תנועתיות –

עליה וירידה במדרגות או טיול ברגליים יחפות על חוף הים – בלי להתאמץ מדי ולהעלות דופק או לייצר אדרנלין – כל אלה יכולים לסייע לתינוק להתברג נכון באגן ולקדם את תהליך הלידה.

4. צמחים –

קוהוש כחול וקוהוש שחור – רצוי להשתמש רק בהדרכת איש מקצוע.
ניתן גם להשתמש בפורמולה הנקראת דליבריז של בייבי טבע המכילה את שניהם .

5. שמן נר הלילה –

סוד שמור של דולות ומטפלות החדרה של הקפסולות לנרתיק לקראת הלידה עשויה לסייע לריכוך צוואר הרחם לקראת הלידה. באופן אישי אני מעדיפה שלא להמליץ על שימוש בו באופן גורף ולכן כדאי להתייעץ עם הדולה שלך או אשת מקצוע.

6. עיסוי פטמות –

מייצר אוקסיטוצין, ההורמון האחראי ליצירת צירים.

7. דייט רומנטי –

ערב שקט, חשוך עם נרות, מוסיקה וסרט רומנטי והמון נשיקות וחיבוקים יוכל לסייע בהפרשת הורמונים מרגיעים בשם אנדורפינים ואוקסיטוצין – הורמון האהבה המייצר צירים.

8. סקס –

בנוסף לאותו אוקסיטוצין שציינתי לעיל המופרש בעת אורגזמה, הזרע הגברי מכיל הורמון בשם פרוסטגלנדינים המרכך את צוואר הרחם.

9. אוכל –

אננס, תמרים, או חריף – יש נשים שנשבעות שזה מה שקידם את הלידה שלהן… שווה לנסות

10. שמן קיק –

מגרה את הקיבה וכנראה גם את הרחם.
מנסיוני עלול לגרום להתייבשות ותשישות ולכן איני ממליצה באופן שוטף אלא בעיקר לנשים בלידות חוזרות, כשכבר יש מחיקה של צוואר הרחם, ובמיוחד אם ירדו המים ואין צירים. כדאי לבקש המלצה של דולה או אשת מקצוע לגבי אופן הנטילה. ניתן גם למרוח על הבטן ולהניח מגבת חמה.

אם יש סיבה רפואית להשראת לידה, ניתן לשלב שיטות טבעיות עם השיטות הרפואיות – רצוי להתייעץ ראשית עם הצוות הרפואי .

The post 10 טיפים לזירוז לידה באופן טבעי appeared first on דולה זה גְּדוּלָּה.

כל אשה בהריון יודעת, שהחודש התשיעי הוא החודש הארוך ביותר בהריון.
נכון, בפועל הוא אורך ארבעה שבועות (או חמישה, תלוי מי סופר) אבל התחושה היא שהוא פשוט לא נגמר…
אחת השאלות הנפוצות ששמעתי היא בנושא לידות שמבוששות להגיע.
אותן שאלות מופנות אלי גם על ידי נשים שאני מלווה כדולה ונשים המשתתפות בקורס הכנה ללידה בהדרכתי.
"נמאס לי" "שיצא כבר" "אין לי כח…." הם משפטים שגורים בפי נשים בשבועות האחרונים להריון, והתחושה מובנת בהחלט: העובר גדל ואין לו כבר מקום, כל תנועה שלו מורגשת היטב ולעתים אף מכאיבה, הוא דוחק את כל האיברים הפנימיים בבטן כך שקשה לנשום מצד אחד, ויש לחץ עצום על שלפוחית השתן מצד שני, קשה להירדם, וקשה לישון ו…את מתה לראות אותו כבר בחוץ…

אז נכון, יש לך את כל הסיבות ללדת כבר, ורצוי עכשיו, אבל הגוף שלך, כנראה, לא ממש מסכים אתך: אין צירים, או שיש צירים שלא מתפתחים ללידה ואין שום סימן ללידה קרבה .
התל"מ, או תאריך הלידה המשוער, מחושב לפי ממוצע של אורך הריון, כשבפועל רק כ 5% הנשים יולדות בדיוק בו, ובלידה ראשונה רובן יולדות לאחריו. למרות העייפות, הקושי והייאוש חשוב לזכור, שכל עוד הכל תקין אצלך ואצל העובר שלך, כדאי ורצוי לתת לו את הזמן לו הוא זקוק להמשך התפתחות תקינה ברחם.

השראת לידה – יצירת לידה כשאין סימנים ללידה – נחוצה בכל זאת במקרים בהם יש בעיה רפואית כמו סוכרת הריון, רעלת הריון, בעיה בתפקוד השילייה או בעיה בהתפתחות העובר ברחם .
כמו כן קרוב לודאי שימליצו לך להתחיל בהליך של השראת לידה בסוף 41 או 42 שבועות הריון (תלוי בבית החולים) גם אם אין סימן לבעיה רפואית. במקרה כזה חשוב להתייעץ עם הרופאים מאחר ובהנחה שהכל תקין בהחלט יתכן שיאפשרו לך להמתין עוד.

זירוז לידה נעשה כאשר במהלך תהליך הלידה היא אינה מתקדמת כצפוי ויש צורך להאיץ אותה. גם במקרה זה אפשר וכדאי להתייעץ עם הצוות המטפל לגבי סוג הזירוז ועד כמה הוא נחוץ – בהנחה שהכל תקין עם האם והעובר.

מהן השיטות הרפואיות לזירוז או השראת לידה?

סטריפינג : במהלך בדיקה ואגינלית, הרופא או המיילדת מפרידים בעזרת האצבעות בין קרומי השפיר לצוואר הרחם.
זוהי פעולה קצרה אך כואבת מאד. בעקבותיה מופרשים הורמונים בשם פרוסטגלנדינים המרככים את צוואר הרחם ובדר"כ גורמים להופעת צירים תוך מספר שעות עד יממה.
ניתן לבצע סטריפינג רק כשיש פתיחה מסויימת של צוואר הרחם. החיסרון העיקרי מעבר לכאב שבביצועה הוא בכך שהיא מעלה את הסיכון לפקיעה מוקדמת של מי השפיר שלא תתקדם ללידה ותגרור צורך בהתערבויות רפואיות אחרות.

פרוסטגלנדינים: מחדירים לצוואר הרחם כדורים, ג'ל או תמיסה המכילים תחליף סינטטי לאותו הורמון המרכך את צוואר הרחם. בעקבות זאת עשויים להתפתח צירים יעילים תוך שעות.

בלון: מחדירים לצוואר הרחם צינורית (קטטר) אותה ממלאים במים. הלחץ גורם לפתיחת הצוואר באופן מכאני . בחלק מבתי החולים הצינורית מזליפה פרוסטגלנדינים המעודדים את ריכוך צוואר הרחם ויצירת הצירים.

פיטוצין : תחליף סינטטי של הורמון האוקסיטוצין הגורם בגוף ליצירת צירים. החומר ניתן בעירוי ובדר"כ הצוות מבקש שהיולדת תשכב לצורך קבלתו. מבחינה רפואית הוא בדר"כ יוצר צירים יעילים, אך מבחינת היולדת יש לו לא מעט חסרונות: שלא כמו בהתקדמות צירים רגילה, הגוף לא מספיק להפיק די אנדורפינים (משכך הכאבים הטבעי של הגוף – דמוי מורפיום) ולכן היולדת מתקשה להתמודד עם כאבי הצירים הנגרמים מפיטוצין.
גם האילוץ לשכב והעובדה שהצירים המופקים מפיטוצין עשויים להיות צפופים יותר ובעלי שיאים ארוכים יותר עשויים להקשות על היולדת את ההתמודדות עם הצירים ללא משככי כאבים וכן להקשות על התמודדות העובר בזמן הצירים ולגרום לירידות דופק בזמן הציר.

פקיעת קרומי השפיר : פעולה זו אינה נעשית לצורך השראת לידה אלא רק כשכבר יש פתיחה של צוואר הרחם.
מכניסים מכשיר הדומה למסרגה לצוואר הרחם ומחוררים את קרומי השפיר. פקיעת מי השפיר עשויה לחזק את לחץ ראש העובר על צוואר הרחם ובכך לחזק את הצירים .
פקיעת קרומי השפיר בשלב מתקדם של הלידה עשויה לסייע לקידום הלידה, אך בשל ההתקדמות המהירה יתכן מצב בו הגוף לא מפריש מספיק אנדורפינים והיולדת תתקשה להתמודד עם הצירים המתחזקים .
פקיעה מוקדמת מדי של קרומי השפיר במהלך הלידה עשויה שלא לקדם את הלידה ובכך לחשוף את היולדת לכאב רב יותר ולצורך במשככי כאבים, אפשרות לזיהום ולצורף בהתערבויות רפואיות נוספות.

כפי שציינתי קודם, אני לא ממליצה על התערבות , השראת לידה או זירוז לידה ללא איתותים מוקדמים של הגוף.
עם זאת, במיוחד במקרים בהם אנחנו עומדים לפני התערבות רפואית, אפשר וכדאי לשקול את אפשרויות השראת הלידה / זירוז לידה הטבעיות. כדאי לזכור שכשהגוף והעובר אינם מוכנים ללידה יהיה קשה להביאם לכך.

אילו שיטות טבעיות קיימות להשראת / זירוז לידה?

עיסוי פטמות: הורמון האוקסיטוצין האחראי ליצירת הצירים קשור גם להנקה. עיסוי אינטנסיבי של פטמות היולדת במשך כ 10-20 דקות עשוי לסייע ליצירת צירים טובים וקידום הלידה.

קיום יחסי מין: בשעת אורגזמה משתחרר הורמון האוקסיטוצין היוצר התכווצויות של הרחם – צירים. כמו כן, נוזל הזרע של הגבר מכיל פרוסטגלנדינים שעשויים לרכך את צוואר הרחם.

הליכה ותנועתיות: עשויה לסייע להתברגות העובר באגן וליצירת לחץ על צוואר הרחם שיביא לצירים. חשוב להיות פעילה במידה ולא להתיש את עצמך.

הליכה על חוף הים ולישת בצק: מפעילות בעדינות נקודות לחיצה ברגליים ובידיים בהתאמה ועשויות לקדם היווצרות צירים.

שתיית שמן קיק : גורם להתכווצויות מעיים שעשויות לזרז את התכווצויות הרחם. במינון עדין השיטה יעילה – בעיקר בלידות חוזרות, אך עשויה להביא את היולדת מותשת משלשולים ללידה ואף על סף התייבשות. למינון ומתכון יש להתייעץ עם אנשי מקצוע – דולה, מיילדת או בבית טבע.

הומאופטיה: רצוי להתייעץ עם הומאופט המתמחה בהריון ולידה שיוכל להתאים את הרמדי הנכון עבורך. עם זאת יש רמדיס הידועות כמתאימות ליצירת צירים והתחלת לידה ואם תפני לבית מרקחת הומאופטי יוכלו לרקוח עבורך את הרמדי המתאימה. מנסיוני יש לרמדי הומאופטיות השפעה נהדרת ליצירת צירים

צמחי מרפא – מיצויים אלכוהולים דוגמת DELIVERIES" " של "בייבי-טבע" עשויים גם הם לסייע להשראת לידה וכן לזירוז לידה שלא מתפתחת במידת הצורך. יש לקחת בחשבון שהריח והטעם קשים לעיכול.

טיפולים מתחומי הרפואה הטבעית: רפלקסולוגיה, רייקי, שיאצו או דיקור – במידת הצורך כדאי לפנות למטפל טבעי המתמחה בהריון ולידה לטיפול מלא שיסייע בהרגעת הגוף ושחרור חסימות העלולות לעכב את הלידה. במקביל, הדולה או המדריכה בקורס הכנה ללידה יוכלו להדגים לכם נקודות לחיצה ספציפיות המיועדות לשחרור חסימות וסיוע בהפרשת אוקסיטוצין בגוף להשראת / זירוז הלידה.

אנא זיכרי, במהלך הלידה זכותך המלאה לקבל מידע על תהליך הלידה ועל כל פעולה רפואית שהצוות מבקש לבצע. זכותך גם לשאול שאלות, לקבל מידע על חלופות אחרות ואף לבקש להמתין עם פרוצדורות מסוימות כל עוד הכל תקין אצלך ואצל העובר. כדאי לבחון האם קיים צורך אמיתי בהשראת הלידה או בזירוז הלידה ולבחון את החלופות בהתאם.

בהצלחה!

The post זירוז לידה והשראת לידה appeared first on דולה זה גְּדוּלָּה.