קורס דולות ומדריכות הכנה ללידה – ללמוד להיות דולה
עולם ההריון והלידה מעניין אותך ואת שוקלת ללמוד להיות דולה? הרבה נשים בהריון או שחוו לידה או שתיים מתאהבות בתחום הזה ושוקלות לעשות הסבת מקצוע וללמוד להיות דולה ותומכת לידה. זה נובע ממגוון סיבות אבל שתי סיבות מאוד שכיחות הן שהייתה להן חווית לידה ממש טובה והן רוצות לעזור לאחרות להגשים את חווית הלידה שלהן […]
עשה ואל תעשה בלידה – המדריך לשותף בלידה
ממש תכף אתה אבא, או אולי ממש תכף את אמא. את ההריון עצמו, אמנם נושאת בת הזוג שלך, אבל בכל מובן אחר – ההריון הוא גם שלך. עברת את הבדיקות, ליטפת את הבטן והרגשת את העובר נע מבחוץ, ליווית את המערבולת הרגשית שחוותה בת הזוג שלך, השתתפת בקורס הכנה ללידה וההתרגשות בשיאה. סופסוף הרגע הגדול […]
אז תגידי, את יודעת ללדת?
איך את מרגישה עם המשפט "את יודעת ללדת"?
למה אנחנו מתכוונות כשאנחנו אומרות אותו ומה הרבה נשים מרגישות?
ומה בכל את כדאי שתקחי ממנו?
כמה זמן לוקחת לידה?
כמה זמן לוקחת לידה? מה משפיע על משך הלידה? ומה עושים עם הלידה מתארכת?
ליווי דולה בלידת לנל"ק – VBAC
מה זה VBAC (לנל"ק) VBAC – ראשי תיבות של Vaginal Birth After Cesarean, או בעברית לנל"ק – לידה נרתיקית לאחר קיסרי. זה הכינוי ללידה בה האם יולדת את תינוקה דרך הנרתיק לאחר שבלידה הקודמת ילדה בניתוח קיסרי. לידת VBAC (לנל"ק) מוצלחת היא למעשה לידה וגינלית לכל דבר עם היתרונות של לידה רגילה- התאוששות מהירה, חיבור […]
איך לבחור איפה ללדת?
אחת השאלות הכי מוכרות וחוזרות על עצמן בכל פורום של נשים הוא "איפה כדאי לי ללדת?" שאלה שבדרך כלל תלווה בעשרות תגובות לכאן ולכאן. יגידו שפה יש את הצוות הכי מוכוון ללידה טבעית ושם יש את העומס הכי גדול, וככל הנראה תשמעי תגובות הפוכות וסותרות לכל הכיוונים. אם תחפשי את השאלה הזו ברחבי אינטרנט, תמצאי […]
בניית הזהות המקצועית של דולה מתחילה
מה תרצי להיות כשתהיי גדולה? בפעם אחרונה ששאלו אותך את השאלה הזו היית בת 6 בערך, והתשובה כנראה היתה "טבחית", "רקדנית" או "שוטרת".מאז עברו כמה שנים והתשובה, איך לומר… השתנתה קצת.בחרת להיות דולה, עברת הכשרה והסמכה, ואפילו התחלת לקבל כבר לידות.ועדיין, את דולה מתחילה, ואת מרגישה לפעמים ממש כמו הילדה בת השש שתוהה איך זה […]
איך בוחרים דולה?
איך בוחרים דולה? קצת לפני הלידה. את בוודאי מתרגשת ואולי גם מפחדת. את מדמיינת את הרגעים והשעות האלה, בהם תלדי את ילדך, ומנסה להבין עבור עצמך – מי יהיה שם אתך? ברור שהשותף או השותפה שלך יהיו חלק בלתי נפרד מהתהליך. הם יחוו אתך את עוצמות ההתרגשות, השמחה, הכאב והפחד. אך מי עוד? מי תסתכל […]
על מנוחה בלידה
זה נפלא ומרגש לראות בכל הפורומים שעוסקים בהריון ולידה, שהמושג תנועתיות בלידה, נהיה כזה ברור מאליו..כולן ממליצות לכולן להיות בתנועה, לשמור על שינוי מנחים, על א-סימטריות.. התנועתיות עוזרת מאד בשלבים הפעילים בלידה, כי היא מקלה על כאב, עוזרת לעובר להתברג ולרדת מטה, ויכולה גם לקצר את זמן הלידה, וגם לתרום לחוויה מעצימה ליולדת.אבל נראה שמרוב […]
למה לא התכוננתי כמו שצריך ללידה הראשונה?
לפני כמעט 17 שנים. הייתי בת 25. בהריון רצוי מאד. פינטזתי על להיות אמא. לא היה שום דבר שנראה לי חשוב יותר באותו זמן. כשאני חושבת לאחור על השנים האלה, אני מבינה כמה הייתי ילדה קטנה ומפוחדת. לאורך ההריון הובילה אותי מחשבה אחת ויחידה – שיוציאו אותה ממני בריאה ושלמה. הפחד – מהכאב, מאיבוד השליטה, […]