איך עוזרים לאשה להתמודד עם הצירים?
קודם כל מסתכלים עליה. אם היא מתמודדת אתם היטב, בשקט או בקול, ויש משהו קצבי בהתמודדות שלה , מספיק לא להפריע לה בזמן הציר, רק להישאר קרוב ולהחזיק לה את היד אם היא רוצה. אם היא זקוקה לעזרה – שמור על קשר עין רציף איתה, עזור לה לשמור על קצב אחיד בעזרת נשימה, תנועתיות או […]
איך מתזמנים צירים?
מעבר לשאר הסימנים כמו ירידת מים, דימום וכו', שינויים בתכיפות, באורך ובעוצמת הצירים הם הסימנים החשובים ביותר להתקדמות הלידה. ניתן להיעזר בנייר ושעון או באפליקצית תזמון צירים. אין צורך לתזמן את כל הצירים. מספיק לתזמן ולרשום כחמישה צירים רצופים , להפסיק, ולתזמן חמישה נוספים אחרי זמן מה – כשנראה שמשהו בצירים השתנה או שנוסף סימן […]
10 טיפים שיעזרו לך להצליח ללדת בלידה טבעית
איך תצליחי ללדת בלידה טבעית? כל לידה היא לידה טבעית. ובכל זאת, ההתייחסות הנפוצה ללידה טבעית היא לידה ללא משככי כאבים. זה לא מתאים לכל אשה, זה לא מתאים לכל לידה ובכל זאת – אם זו הפנטזיה שלך ללידה, רצוי ללמוד, ולהתכונן. אספתי מנסיוני כדולה 10 טיפים שיעזרו לך: תנועתיות גם אם בחיי היום-יום את […]
איך יודעים שהלידה מתקרבת
תהליך הלידה מתקדם לאט ובהדרגתיות לאורך השבועות האחרונים להריון בהשפעת ההורמונים והתכווצויות הרחם שמתחילות להתרחש: ראשית, צוואר הרחם מתרכך ומבשיל. בהמשך, צוואר הרחם משנה את מיקומו מאחורי לקדמי. רק בהמשך, מתחיל צוואר הרחם להתקצר ולהימחק מאורכו המקורי של כ 4 ס"מ ונמדד בדר"כ באחוזים עד מחיקה מלאה – של 100%. ברוב המקרים, רק צירים סדירים […]
סימנים מקדימים ללידה
סימנים מקדימים ללידה – יש דבר כזה? ההריון מתקדם ועמו הציפייה, ההתרגשות מלווה בחששות. הקשר בינך ובין העובר מתחזק ואת כבר ממש חשה שאת מכירה אותו או אותה. לקראת שבוע 36 בערך – תחילת חודש תשיעי – במקביל לטלפונים ששואלים אם ילדת כבר בערך כל יום, יכולים להופיע סימנים מבשרי לידה. סימנים אלה הינם סימנים […]
דולה אונליין
על יתרונות שירותי הדולה במהלך הלידה כבר הרחבתי לא מעט. חלק בלתי נפרד , בעיני, משירות הדולה הוא התמיכה הרציפה שהיולדת ובן זוגה מקבלים לקראת סוף ההריון והשלבים הראשונים בלידה. אין ספק שהידיעה שיש לך עם מי להתייעץ בכל שעה ובכל הזדמנות מספקת תחושת ביטחון ורגיעה שיאפשרו לחוויית הלידה שלך להיות טובה ורגועה יותר. הטלפונים […]
ללדת מאהבה – אוקסיטוצין הורמון האהבה
הלידה הינה הוכחה לכך שגוף האדם הינו המכונה המדהימה ביותר עלי אדמות! תהליך הלידה מתקיים בזכות פעילות מופלאה ומתוזמנת של הורמונים אשר בגופך.אחד מהם הוא הורמון מיוחד במינו הנקרא אוקסיטוצין שמכונה הורמון האהבה. בשורות הבאות אפרט עליו ועל תפקידו החשוב במהלך הלידה. לפני שנתחיל מספר מושגים אשר יעזרו לך בקריאת המאמר: הורמון – תרכובת כימית המשמשת לתקשורת בין תא אחד או קבוצת […]
איך להימנע מחתכים וקרעים בלידה
אפי… אפי… מה?! אפיזיוטומיה – חתך חיץ. או- איך להימנע מחתכים וקרעים בלידה? לפני הלידה הראשונה שלי שמעתי איזו שמועה על חתכים וקרעים בלידה. פייר, נלחצתי. ויותר מזה, אמרו לי שג'ינג'יות נקרעות יותר (לא נכון). אז אשמח לעשות סדר ולהרגיע. חתך חיץ הוא חתך מבוקר שהמיילדת עושה במידה והיא חוששת שקרעים ספונטאניים בלידה יהיו חמורים יותר. או במידה […]
לידת בזק – מה לעשות כשהלידה מתרחשת מהר מדי
שיהיה לך בקלות ובמהירות! נכון שככה מברכים את היולדת? וכן, כולנו רוצות לידה מהירה אבל מה קורה כשהיא מהירה מדי? מה המשמעות של לידת בזק? עשית קורס הכנה ללידה, תכננת להגיע לבית היולדות בזמן, להתקבל על ידי המיילדת, אולי אפילו לשקול אפידורל אבל במקום כל זאת את לא מסוגלת לצאת מהבית כי את פשוט מרגישה את הראש […]
מהו אפידורל ומהם יתרונות האפידורל בלידה?
מהו אפידורל: המושג אפידורל הוא קיצור של הרדמה אפידורלית. הרדמה זו היא סוג של הרדמה אזורית, במהלכה מוזרקים סמים מאלחשים באמצעות קטטר אל החלל האפידורלי. הזריקה, הנעשית בשלב השני של הלידה, עשויה לגרום לאובדן תחושה. אובדן התחושה גורם להפחתה ברמת כאבים מהם סובלת האישה, על ידי חסימת מעבר של אותות כאב בעמוד השדרה. אף על פי שנהוג לחשוב כי "אפידורל" הוא החומר המוזרק, למעשה, […]