דולה לאמא יחידנית
בעידן של ימינו אנחנו מוצאים יותר ויותר נשים שבחרו להביא לעולם ילד ללא בן זוג. הסיבות הן שונות ומשתנות מאחת לאחת אבל התוצאה היא אותה תוצאה. נשים שבוחרות לעבור לבדן את המסע המופלא הזה של ההריון וללדת לבד. בשנים הקדומות, לאישה שהיתה לבדה (הסיבות היו שונות כמובן), היתה תמיכה נשית של השבט שבו היא נמצאה, […]
קרישיות יותר בהריון ובלידה
קרישיות יתר בהריון ובלידה – מזווית אישית ומקצועית אני שרית מסילתי. אני דולה ומדריכת הנקה. חקרתי את הנושא של קרישיות יתר בהריון בעקבות המצב האישי שלי ושל ילדי כחלק מעבודת הגמר שלי בקורס דולות אמא אדמה ואני שמחה להעביר לך את הידע שצברתי מהי קרישיות יתר קרישיות יתר היא נטייה נרכשת או תורשתית/גנטית/מולדת, לסיבוכים של […]
10 שאלות נפוצות על לידה
לא משנה מאיפה את, לא משנה בת כמה את, ולא משנה איזו לידה את מתכננת- סביר להניח שאת חוששת מאותם דברים, ושיש לך בדיוק את אותן שאלות על לידה והריון ששמעתי כבר עשרות ומאות פעמים מנשים שהדרכתי בקורס הכנה ללידה , שעניתי להן בפורומים שונים ובקבוצות פייסבוק ושליוויתי כדולה. לכן, אספתי עבורך את עשר השאלות […]
6 טיפים לצילום הלידה
חשבתם על האפשרות של צילום הלידה שלכם? יש רגעים בחיים, שחשוב להנציח וחבל לפספס. אחד מהם הוא לידת התינוק שלכם. צלמת לידה מקצועית, הדולה שלכם, המלווים האחרים או אפילו אתם בעצמכם יכולים לתעד את החוויה הבלתי נשכחת הזו. בקשתי מדבורי אקשטיין – צלמת הריון, לידה וניו בורן – להכין עבורכם טיפים שיסייעו לכם להבטיח הצלחה […]
היא רצתה חוויית לידה טובה
היא עשתה הכל על מנת להבטיח לעצמה חוויית לידה טובה. היא השתתפה בקורס הכנה ללידה, בחרה בית יולדות קשוב ומאפשר, בחרה אותי כדולה ונרשמה למרכז לידה טבעי. כשעבר תאריך הלידה המשוער היא המתינה בסבלנות, נתנה לגוף לעשות את שלו. רגע לפני שגם בית החולים המאפשר והגמיש הציע באסרטיביות השראת לידה – היא התחילה פתאום לבד… […]
אמא כשותפה ללידה – האם כדאי להביא את אמא לחדר לידה ?
לאורך שנים של הכנה וליווי זוגות ללידה, גיליתי שאחת הסיבות הנפוצות לריבים בין בני הזוג ובכלל במשפחה לקראת הלידה היא השאלה- האם להביא את אמא לחדר לידה? האם ליידע את ההורים בכלל? ואם כן מתי? לטובת שלום בית, אספתי עבורכם מגוון סיבות שהעלו בפני זוגות שהתנסו בדילמה בעבר: למה לא להביא את אמא לחדר לידה? […]
הסוד של הדולה ללידה טובה
לקח לי די הרבה זמן להחליט לחשוף פה את הסוד הזה, שבדרך כלל אני משתפת רק זוגות שאני מלמדת בקורס הכנה ללידה או מלווה בתפקיד דולה. לאורך כמעט 12 שנים שאני עובדת כדולה, לקח לי זמן להבין שהשלב הראשון של הלידה דורש בדיוק ההיפך מכל מה שאנחנו רואים קוראים ולומדים על לידה, ושהזוגות שמקשיבים לסוד […]
10 טיפים לזירוז לידה באופן טבעי
10 טיפים לזירוז לידה טבעי את מתה כבר ללדת? לוחץ לך וכבד, אולי גם כבר סובלת מצירים מדי פעם, והמתח הורג? נכנסת לכאן כדי לקרוא על שיטת קסם שתספק לך זירוז לידה טבעי? אז בואי נתחיל מכך שאין לי באמת קסם כזה…. הנסיון שלי לימד אותי שכשהתינוק לא מוכן לצאת – לא משנה מה תעשי, […]
מהן תופעות הלוואי והסכנות בהרדמה אפידורלית לאם ולעובר?
את מתכננת לקחת אפידורל בלידה? את לא היחידה. יותר משבעים אחוזים מהנשים בארץ מקבלות אפידורל בלידה , מה שהופך אותו לפרוצדורה נפוצה ובטוחה יחסית. הן חוות לידה ללא כאב ובכל זאת מסוגלות לקחת חלק בחוויה ולהשתתף באופן פעיל בתהליך. עם זאת, אני מאמינה שחשוב לדעת את היתרונות והחסרונות של כל הליך רפואי לפני שנבחר בו […]
למה לצפות כשבאות ללדת?
כשהלידה מתחילה, ולא משנה באיזה אופן, אחד הדברים הכי מלחיצים עבור נשים רבות הוא ההגעה לבית היולדות. לצורך הפחתת אלמנט הלחץ החלטתי להיעזר בנסיוני כדולה בחדרי הלידה השונים ולהכין עבורכם מעין תרשים זרימה , שלב אחר שלב, של מה שצפוי לכם מרגע שתגיעו לבית היולדות. השלב הראשון – מיון היולדות: עם הגעתכם לבית היולדות, עליכם […]