סיפור לידה
בחיים שלי כדולה, יש מעט מאד נקודות – מקובעות מראש ביומן – שאוותר עבורן על ליווי לידה של זוג שיצרתי אתם כבר חיבור וקשר. לגבי כל שאר האירועים המשמעותיים בחיים שלי, ההנאות הספונטניות ואירועים שלא נקבעו מספיק זמן מראש- הם תמיד בעדיפות שניה. כזו היתה גם המסיבה שהוזמנתי אליה לאותו ערב. ידעתי שאם אצטרך – אפספס אותה, אבל ממש קיוויתי שזה לא יקרה
כמה זמן לוקחת לידה?
כמה זמן לוקחת לידה? מה משפיע על משך הלידה? ומה עושים עם הלידה מתארכת?
טנס בלידה – הכרחי או מיותר?
אם יש לך חברות שהתנסו בשימוש במכשיר טנס בלידה שלהן, סביר ששמעתן חוות דעת מאוד שונות לגביו. יש כאלו שיתארו שהוא הציל אותן ורק בזכותו שרדו את הצירים, ויש שיתארו אותו כ"מציק ודוקר". אכן, כמו בכל דבר הנוגע ללידה, כל אישה מגיבה באופן שונה לחלוטין לשימוש במכשיר טנס בלידה. עם זאת, מאחר ורבות מהללות את […]
5 טיפים לקידום הלידה והקלה בכאבי צירים
תנועה בלידה יכולה להקל על כאב הצירים. את יכולה לעזור לתינוק לרדת בתעלת הלידה. את יכולה להביא לקידום הלידה. ככה עושים את זה: 1. להיות זקופה ישיבה, עמידה, כריעה. כל תנוחה, רק לא לשכב. התנוחה הזקופה משתמשת בכוח הכובד, ולתינוק קל לרדת ולהיכנס נכון לתעלת הלידה. כך היא תורמת לקידום הלידה. שכיבה על הגב מקטינה […]
10 טיפים שיסייעו לך בלידה טבעית
אחת השאלות שבטח שואלים אותך הרבה במהלך ההיריון, היא אם את מתכננת לקחת אפידורל או לא. אם החלטת לנסות וללדת בלידה טבעית בלי משככי כאבים, את בטח יודעת את היתרונות הגדולים. בלידה טבעית, למשל, קיימת האפשרות לשתף פעולה בשלב הלחיצות ולשמור על רצפת האגן שלך. בנוסף, בלידה טבעית ההחלמה אמורה להיות קלה ומהירה יותר, ויש […]
דולה בג'ט לג
יום ראשון בבוקר. התעוררתי בלי כוחות. שלחתי את הילדות לביה"ס ו… חזרתי למיטה. העובדה שאני דולה מאפשרת לי לשלוט ביום שלי ולעשות מה שבא לי, אבל יסורי המצפון לא ממש אהבו את הרעיון שהתעוררתי ב12 בצהריים… יום עמוס ביותר. תור לרופאת שיניים עם הילדות, הבכורה נקעה את הרגל… ב19:00 צלצל הטלפון. גילי ביקרה אצל הרופא. […]
10 טיפים לזירוז לידה באופן טבעי
10 טיפים לזירוז לידה טבעי את מתה כבר ללדת? לוחץ לך וכבד, אולי גם כבר סובלת מצירים מדי פעם, והמתח הורג? נכנסת לכאן כדי לקרוא על שיטת קסם שתספק לך זירוז לידה טבעי? אז בואי נתחיל מכך שאין לי באמת קסם כזה…. הנסיון שלי לימד אותי שכשהתינוק לא מוכן לצאת – לא משנה מה תעשי, […]
אמא ותינוק בריאים וגם חווית לידה טובה
שרשור שקראתי לאחרונה באחת מקבוצות התמיכה לקראת לידה, הזכיר לי שלידה טבעית עדיין נחשבת במקומותינו ל"טרנד" או שגעון חולף של נשים משועממות שממש נהנות מכאב. מצחיק בעיני איך מה שהיה בעבר האפשרות היחידה להביא ילדים לעולם הפך ליוצא דופן עוד יותר מניתוח קיסרי – ההליך שבזכותו הומצא המושג "יוצא דופן". אז מהי בכלל לידה טבעית? […]
8 דברים שיכולים להחמיר את כאב הלידה
מהם הדברים שיכולים להחמיר את כאב הלידה שלך? רוב הנשים שתשאלי יספרו לך שלידה זה כואב. יש המון כלים שיכולים להקל על הכאב בלידה, אבל האם ידעת שיש דברים שיכולים להחמיר את כאב הלידה? אז בקצרה, מהם 8 הדברים מהם עליך להמנע על מנת למנוע מהלידה להיות כואבת יותר ממה שהיא אמורה להיות? סיבה # […]
10 טיפים שיעזרו לך להצליח ללדת בלידה טבעית
איך תצליחי ללדת בלידה טבעית? כל לידה היא לידה טבעית. ובכל זאת, ההתייחסות הנפוצה ללידה טבעית היא לידה ללא משככי כאבים. זה לא מתאים לכל אשה, זה לא מתאים לכל לידה ובכל זאת – אם זו הפנטזיה שלך ללידה, רצוי ללמוד, ולהתכונן. אספתי מנסיוני כדולה 10 טיפים שיעזרו לך: תנועתיות גם אם בחיי היום-יום את […]