מדד הסלט – איך חוזרים לחיים אחרי לידה?

"אני לא אהיה כמו כל אלו שמשנות את החיים שלהן בשביל התינוק". הוא ישתלב בסדר יום שלי ובחיים שלנו, ויזרום איתנו". המון אמהות אומרות לעצמן את המשפט הזה לפני לידה, ובמיוחד לידה ראשונה. כמה מצליחות לעשות את זה בפועל? קצת פחות. ולרוב זה יהיה כי נחת עליהן תינוק סופר נוח שנרדם בכל מקום ולא דורש […]

הסדנה הפעילה להכנה ללידה והכנה פרטנית ללידה

נשים נשענות על כדור לידה ובני הזוג מתרגלים עיסוי

ידע הוא כח -המשפט הזה מלווה אותי מאז ומתמיד והינו חלק משמעותי מהסיבה שגרמה לנו ליצור את הסדנה הפעילה להכנה ללידה. אני מאמינה שכדי ללדת כמו שאת רוצה, חשוב שאת והשותפים שלך תדעו מה עומד לפניכם. כיצד מתקדם תהליך הלידה, כיצד מתנהלת לידה בית חולימית קונבנציונלית, מהן האפשרויות ללידה טבעית, מה האפשרויות העומדות בפנייך בכל […]