דולה פוסט Archives - דולה זה גְּדוּלָּה https://gdoula.co.il התאמת דולה לחוויית לידה טובה, הריון לידה והורות Mon, 15 Apr 2019 08:55:43 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.2 https://gdoula.co.il/wp-content/uploads/2017/09/cropped-fav-32x32.png דולה פוסט Archives - דולה זה גְּדוּלָּה https://gdoula.co.il 32 32 14 כללים שהורים טריים חייבים להכיר https://gdoula.co.il/14-%d7%9b%d7%9c%d7%9c%d7%99%d7%9d-%d7%a9%d7%94%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%9d-%d7%98%d7%a8%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%97%d7%99%d7%99%d7%91%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%94%d7%9b%d7%99%d7%a8/ https://gdoula.co.il/14-%d7%9b%d7%9c%d7%9c%d7%99%d7%9d-%d7%a9%d7%94%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%9d-%d7%98%d7%a8%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%97%d7%99%d7%99%d7%91%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%94%d7%9b%d7%99%d7%a8/#respond Thu, 11 Jan 2018 05:34:30 +0000 https://gdoula.co.il/?p=2376 החלטתם בשעה טובה שהגיע הזמן להיות הורים? אתם כבר מדמיינים את עצמכם הורים טריים? את התינוק הריחני והמתוק שלכם נח לו בשלווה בעריסה, מחייך אליכם באושר, יונק בקלות ומתמזג אל מארג חייכם כאילו היה שם תמיד? ממממ…..אני ממש לא אוהבת לחרב אשליות, אבל בשיא הכנות? כל מה שחסר זה פרחים ופרפרים שיתלוו לפנטזיה שלכם ברקע […]

The post 14 כללים שהורים טריים חייבים להכיר appeared first on דולה זה גְּדוּלָּה.

]]>
החלטתם בשעה טובה שהגיע הזמן להיות הורים?

אתם כבר מדמיינים את עצמכם הורים טריים? את התינוק הריחני והמתוק שלכם נח לו בשלווה בעריסה, מחייך אליכם באושר, יונק בקלות ומתמזג אל מארג חייכם כאילו היה שם תמיד?

ממממ…..אני ממש לא אוהבת לחרב אשליות, אבל בשיא הכנות? כל מה שחסר זה פרחים ופרפרים שיתלוו לפנטזיה שלכם ברקע כמו בסרט מצוייר וקסום. תשאלו את כל מי שהיה פעם הורה לתינוק – הם מהממים, הם מתוקים, הם גורמים לנו להתאהב בהם ולהשמיע קולות הזויים בכל פעם שאנחנו רק מסתכלים עליהם, אבל לפחות בהתחלה – רובם לא ממש חבילה קלילה של אושר.

מה מספרים הורים טריים?

אני יודעת, זה לא יעזור. כדולה ומדריכת הכנה ללידה אני אומרת את זה כבר שנים לזוגות לפני הלידה אבל זה אף פעם לא נקלט. אמהות טריות תמיד מתקשרות אלי בהלם : "איך לא אמרו לי שזה כל כך קשה?" גם אם אני אישית הכנתי אותה לכל האפשרויות. כנראה שיש לנו מן מנגנון כזה, שאפילו לקראת לידה שניה או שלישית אנחנו פשוט שוכחים שעם כל הטוב המרגש הזה מגיע גם קושי, ולא מעט ממנו.

"מה, היא לא קראה מראש את החוזה? " שאל האיש שלי כשסיפרתי על עוד אמא שלא מאמינה שהתינוק הטרי שלה לא מאפשר לה לישון יותר משעה רצופה… אז הנה – עבור כל אותם הורים לעתיד, הכנתי – בצחוק משולב עם רצינות – לא חוזה, אבל רשימה של דברים שדי בטוח שיקרו עם תינוקכם הטרי, ככה שלא יהיו ספקות… שימו לב שהסעיפים מנוסחים בלשון זכר לתינוק ובלשון נקבה לאם אבל בהחלט ניתן להחליף בין 2 המינים, לערבב ולהתאים למה שנכון אצלכם בבית.

14 כללים להורים טריים:

1. בלילה השני או השלישי לחיי התינוק – ובדר"כ, הלילה הראשון בבית – רוב התינוקות לא ישנים. זה נורמלי!
2. לא משנה אם את מניקה או מאכילה מבקבוק, רוב התינוקות יתעוררו בשבועות הראשונים לחייהם לפחות כל 3-4 שעות לאכול, ובדר"כ הרבה יותר.
3. תינוקות תמיד מעדיפים לחרבן על חיתול נקי, או בלי חיתול בכלל, או עלייך
4. אם יש לך בן הוא תמיד ישתין עליך בקשת בדיוק בפעם היחידה שתשכחי לשים מראש אמצעי הגנה
5. לתינוק שלך יש מד גובה – הוא ירגע הרבה יותר בקלות כשתעמדי אתו, גם אם את עייפה נורא
6. התינוק שלך תמיד יהיה שלו ורגוע כמו מלאך כשיש אורחים
7. ברגע שהאורחים ילכו הוא תמיד יתחיל לצרוח
8. התינוק תמיד יתעורר ברגע שתרדמי, או ברגע שתתיישבי לאכול, או בשניה שתתחילי ליהנות מהמקלחת
9. גם כשהתינוק שלך ישן יפה יש סיכוי טוב שתדמייני אותו בוכה דווקא כשיש לך קצת זמן לעצמך
10. ככל שהיה לך קשה יותר להרדים את התינוק שלך כך גדל הסיכוי שהוא יתעורר ברגע שתורידי אותו מהידיים
11. דווקא כשהחזה שלך מתפוצץ ואת מתה שיתעורר לינוק התינוק יישן הכי טוב
12. תינוק צורח שעובר לידיים אחרות בדר"כ נרגע במהירות
13. עד שתתחילי להכיר את התינוק שלך יתחילו כאבי הבטן או ה"קוליק"
14. ועד שתלמדי להתמודד עם אלה כבר יתחילו כאבי צמיחת השיניים

ילדת כבר? הייתם כבר הורים לתינוק? אם יש לכם סעיפים נוספים שכדאי להוסיף אשמח להתעדכן!

רוצה לדעת למה עוד את יכולה לצפות לאחר הלידה? צפי בסרטון

מחפשת דולה פוסט פארטום?
כנסי לאפליקציית "גדולה אונליין" ותהני מידע, כלים ותמיכה מנשות מקצוע בהריון, בלידה ובהורות.

The post 14 כללים שהורים טריים חייבים להכיר appeared first on דולה זה גְּדוּלָּה.

]]>
https://gdoula.co.il/14-%d7%9b%d7%9c%d7%9c%d7%99%d7%9d-%d7%a9%d7%94%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%9d-%d7%98%d7%a8%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%97%d7%99%d7%99%d7%91%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%94%d7%9b%d7%99%d7%a8/feed/ 0
איך לגדל תינוק? גישות שונות להורות https://gdoula.co.il/%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%9c%d7%92%d7%93%d7%9c-%d7%aa%d7%99%d7%a0%d7%95%d7%a7-%d7%92%d7%99%d7%a9%d7%95%d7%aa-%d7%a9%d7%95%d7%a0%d7%95%d7%aa-%d7%9c%d7%94%d7%95%d7%a8%d7%95%d7%aa/ https://gdoula.co.il/%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%9c%d7%92%d7%93%d7%9c-%d7%aa%d7%99%d7%a0%d7%95%d7%a7-%d7%92%d7%99%d7%a9%d7%95%d7%aa-%d7%a9%d7%95%d7%a0%d7%95%d7%aa-%d7%9c%d7%94%d7%95%d7%a8%d7%95%d7%aa/#respond Sun, 31 Dec 2017 18:34:43 +0000 https://gdoula.co.il/?p=2379 איך לגדל תינוק? חודשים של ניסיונות להיכנס להריון (או לא), 9 חודשי הריון, ולידה – קצרה או ארוכה, קלה או קשה יותר. בסופה , לא יאמן, אבל הסטטוס שלכם השתנה – אתם הורים. חוזרים הביתה עם חבילה קטנטנה ומצווחת. קראתם המון, למדתם המון, ומה עכשיו? איפה הוראות ההפעלה של הדבר הזה? איך מגדלים אותו? גישות […]

The post איך לגדל תינוק? גישות שונות להורות appeared first on דולה זה גְּדוּלָּה.

]]>
איך לגדל תינוק?

חודשים של ניסיונות להיכנס להריון (או לא), 9 חודשי הריון, ולידה – קצרה או ארוכה, קלה או קשה יותר.
בסופה , לא יאמן, אבל הסטטוס שלכם השתנה – אתם הורים.
חוזרים הביתה עם חבילה קטנטנה ומצווחת. קראתם המון, למדתם המון, ומה עכשיו?
איפה הוראות ההפעלה של הדבר הזה? איך מגדלים אותו?

גישות שונות להורות

אם נחזור שנים אחורה זה היה פשוט יותר.
פחות ידע, פחות דעות, כולם מגדלים את הילדים באותה דרך בערך.
היום יש המון ספרים, המון גישות, המון דעות, המון שיפוטיות…

ריכזתי עבורכם מגוון גישות שונות – היישר מהספרים, לפי ציר הזמן. אני מזמינה אתכם לקרוא, ללמוד ולהעמיק….

1928 – ד"ר ג'ון ווטסון כתב בספר "Psychological Care of Infant and Child."

"לעולם אל תנשקו את ילדכם, אל תחזיקו אותו בידיים, אל תנענעו את העריסה".
המון דברים השתנו מאז…
ספרי הדרכה שיוצאים באופן קבוע לשוק הם אלה שמשנים את ההורות שלנו יותר ממשהו באינסטינקט ההורי.
ספרי ההדרכה משקפים את הגישות המשתנות לגידול ילדים, את האופנות המתחלפות ואת הצרכים השונים של כל דור .

1946 – "הטיפול בתינוק ובילד"- ד"ר בנג'מין ספוק.

ד"ר ספוק הוביל גישה שונה מהגישה שהיתה נהוגה עד אז – של חינוך לפי לוחות זמנים נוקשים , בלי פינוק או חיבוק.
הוא דיבר לראשונה על התאמת לוחות הזמנים לתינוק ולא רק להורים, על חיבוק וחיבה והימנעות מעונשים פיזיים.
התגובות לספרו לוו בזעזוע עמוק מהגישה ה"מתירנית".
השורה התחתונה ששווה לקחת מד"ר ספוק : "אתם יודעים יותר ממה שאתם חושבים. אל תפחדו לסמוך על ההגיון הבריא שלכם".

שנות השבעים: "איך להיות הורים" – ד"ר פיצהוג דודסון.

האמין בהרעפת אהבה על הילד תוך הצבת גבולות נוקשים.
כולל פליק ביד או בישבן לצורך אכיפת משמעת. השורה התחתונה "לאהוב, אך להציג גבולות נוקשים".

שנות השמונים: "הטיפול בתינוק ובילד" – ד"ר מרים סטופארד.

מעבר להדרכה כללית לטיפול בתינוק בשגרת היום יום, סטופארד ממליצה לחבק את התינוק על מנת לאפשר לו להירגע,
להרגיע אותו בליטוף אחרי בכי של דקה על מנת לאפשר לו להירדם, ולא להשאיר את התינוק לבכות.
השורה התחתונה – להשתמש בידע הרפואי שלנו שינחה אותנו כיצד לנהוג עם הילדים.

שנות התשעים – פנלופה ליץ' : "התינוק והילד – מדריך להורים".

ליץ' מתייחסת ל5 שלבי התפתחות של הילד על גיל חמש.
היא מתייחסת לרווחת התינוק וההורה גם יחד והקו המנחה אותה הוא כיצד לגרום לילד לשמוח.
לדבריה הורה רגוע ושמח הוא תנאי הכרחי לילד רגוע ושמח. ליץ' מתנגדת נחרצות לענישה גופנית.
השורה התחתונה: "ככל שילדך שמח יותר – תהנה גם אתה יותר מהזמן איתו, ולהיפך. "

שנות האלפיים – טרייסי הוג "הלוחשת לתינוקות".

הוג מספקת להורים מדריך הפעלה לתינוק מרגע שחזרו הביתה מבית היולדות.
היא מבחינה בין 5 סוגי תינוקות שונים וממליצה על דרכי התמודדות עם התינוק לפי ה"סוג" שלו.
היא ממליצה להקשיב לתינוק, לנסות להבין אותו ואז לפעול.
עצותיה מדודות מאד – לא להרים את התינוק מיד, אלא להקשיב ולנסות להבין מה קורה לו. להניק בצורה מדודה לפי זמנים ועוד. השורה התחתונה : תינוקכם הוא אדם נפרד. הקשיבו לו וכבדו אותו.

גישת ההורות המקרבת – ATTACHMENT PARENTING – ד"ר ביל סירס.

השיטה מצדדת בהורות צמודה ורצופה הכוללת שינה עם הילד, נשיאה צמוד לגוף, והנקה עד גיל מאוחר.
הרעיון העומד מאחורי השיטה הוא שקשר צמוד עם ההורה מעודד ומחזק את הילד מבחינה רגשית וחברתית.

עקרון הרצף – ג'ין לידלוף

ג'ין, שבילתה שנתיים ביערות בוונצואלה עם שבט ההיקואנה חזרה עם תובנות לגידול ילדים.
טענתה היא שהתינוק בא לעולם עם ציפיות שנבנו בו במהלך האבולוציה.
התינוק מצפה להיות צמוד להוריו, להינשא על ידם, לישון איתם, לינוק מתי שירצה, ולהיות נוכח באופן מתמיד בחיי הוריו מבלי להוות את המרכז של תשומת לבם על מנת ללמוד כיצד להתנהג.
לשיטה זו מתנגדים ותומכים רבים והיא עוררה ועדיין מעוררת דיון פעיל בנושאי הורות…

אז מה נכון לכם כהורים? אין תשובה אחת…

סקר פשוט שעשיתי על גבי קיר הפייסבוק שלי גילה לי שאפילו בעניין פשוט כמו איפה ישן התינוק – מספר הדעות שווה למספר ההורים.
אין תשובה נכונה. לחלקנו יש דעה מוצקה, וחלקנו פשוט זורמים…
בסופו של דבר, בעיני, כל עוד תאהבו אותו, תיענו לצרכים שלו, ותנהגו בו בעדינות – עשיתם את שלכם…
אם תזדקקו לעזרה, הדרכה, או תמיכה – תמיד תוכלו לקבל אותה מאמא, חברה מנוסה או דולה לאחר לידה.

מבולבלת? זקוקה למעקב אחר הנקה וגדילה של התינוק?
כנסי לכלי מעקב באפליקציה של "גדולה אונליין" ותעשי לך סדר.

The post איך לגדל תינוק? גישות שונות להורות appeared first on דולה זה גְּדוּלָּה.

]]>
https://gdoula.co.il/%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%9c%d7%92%d7%93%d7%9c-%d7%aa%d7%99%d7%a0%d7%95%d7%a7-%d7%92%d7%99%d7%a9%d7%95%d7%aa-%d7%a9%d7%95%d7%a0%d7%95%d7%aa-%d7%9c%d7%94%d7%95%d7%a8%d7%95%d7%aa/feed/ 0