פילאטיס בהיריון ולקראת לידה
פילאטיס בהיריון ולקראת לידה לי סלע פיזיותרפיסטית לשיקום רצפת האגן ההיריון מהווה תקופה מרגשת ומשמחת, מלאה בשינויים טובים וגם כאלו שאינם כל כך נעימים כמו למשל עלייה במשקל, כאבים שונים ומשונים, שינוי נקודת שיווי המשקל של הגוף והורמונים שמשתנים ללא הפסק. כאבים ותסמינים נפוצים במהלך ההיריון כאבים בצוואר ובגב העליון- בדרך כלל במהלך ההיריון החזה […]