סיפור הלידה של יובל

  הילה ואביב היקרים בניגוד למנהגי לא אתחיל הפעם מסיפורי טרום הלידה… סבלת כל כך הרבה מכאבים וצירים במהלך ההריון הזה שאצטרך ספר בשביל לתאר את כל התלאות שעברת עד שהגיעה סוף סוף הלידה שלך. אז תרשו לי להתחיל מיום לפני הלידה. התקשרת אלי קצת לפני 13:00 ואמרת ששוב יש צירים ויש גם דימום. ארגנתי […]

סיפור הלידה של נעמי

  גל היקרה, כשהחלטת, רק בעקבות התכתבות במייל, לבחור בי להיות הדולה שלך, ידעתי שייווצר בינינו קשר מיוחד. בשבוע 36 באת לארץ ונפגשנו לראשונה בבית קפה. עד התאריך המשוער ללידה לא היו לך שום סימנים מקדימים. ביום אחר כך, 17.04.10 שבת, התקשרת בבוקר ואמרת לי שנדמה לך שהתחילו צירים. התקשרת לאלכסיי לעדכן אותו, בתקווה שיספיק […]

מתי לצאת לחדר לידה?

קבוצות פייסבוק בהריון

נשים רבות מודאגות שלא ידעו מתי לצאת לחדר לידה. מניסיוני כדולה ומדריכת הכנה ללידה, הכנתי עבורן ועבורך כמה נקודות שחשוב לשים לב אליהן: תזמון צירים ברגע שהצירים יתחילו להופיע במרווחים קבועים התחילי לתזמן אותם (תוכלי לעשות זאת באפליקציה של "גדולה אונליין" ולעקוב גם אחרי תנועות העובר). אם זו לידתך הראשונה ובאין סימנים אחרים ההמלצה היא […]

סיפור הלידה של אור

  את ההריון הזה ליויתי כמעט מההתחלה. הודעתם לי שאת בהריון כבר בשבוע 10. זה היה מובן מאליו אחרי שהיינו ביחד גם בלידה של רז ונשארנו בקשר במהלך 3 השנים שחלפו מאז. הלידה של רזי היתה לידה רגילה. לא ארוכה או מסובכת מדי אבל לא זרמה בדיוק כמו שרצית והחלטת לקחת אפידורל בשלב מסוים למרות […]

סיפור הלידה של אביגיל

  מאשה יקירתי. ההכרות בינינו מתחילה עוד בשבוע מוקדם בהריון שלך. כבר במפגש הפורום היה בינינו "קליק" והיה לי ברור שאני צריכה להיות אתך בלידה… כך התקדם לו ההריון, נפגשנו "רשמית" והכרתי את ארז, עשינו הכנה ללידה, התחברתי לגן החיות הקטן שלכם וכל שנשאר הוא לחכות ללידה… התל"מ היה 07.07.09. שוחחנו באותו יום וסיפרתי לך […]

סיפור הלידה של ניקה- לידת VBAC (לנל"ק) סיפור מזווית הראיה שלי כדולה – המירוץ למליון

  איטל יקירתי הכרנו וירטואלית עוד במהלך ההריון הקודם שלך – דרך הפורום. אז היית כמעט לכל אורך ההריון בשמירת הריון בגלל שליית פתח ודימומים ואפילו כתבת "יומן מעקב הריון" שפרסמת בפורום באורח קבע. בהריון הנוכחי יצרת איתי קשר כבר בשלב מוקדם למדי. רצית חוויה אחרת לגמרי. חוויה מתקנת, שבה לא ינהלו אותך ותוכלי לתת […]

סיפור הלידה של תבל – נסיון ללידת VBAC (לנל"ק) סיפור מזווית הראיה שלי כדולה

  אושרת יקרה חווית הלידה של כרמל היתה עבורך קשה ארוכה וכואבת ונסתיימה בניתוח קיסרי. בהריון הנוכחי הגעת אלי ממש כמה שבועות לקראת הסוף. רצית לעשות הכל על מנת לחוות לידה אחרת ובגלל זה החלטת לקחת דולה. אמרת לי כבר בפגישה הראשונה, ובעצם כבר בטלפון הראשון שאת לא רואה איך תצליחי למשוך בלי אפידורל הפעם, […]

תזונה בהריון – מה מותר לאכול בהריון

Pregnant woman eating strawberries on sofa

את בהריון? מזל טוב ! בואי נדבר קצת על תזונה נכונה בהריון : תזונה בריאה ונכונה המכילה את כל אבות המזון היא בסיס חשוב מאוד לחיים בריאים במיוחד בזמן ההריון שאז הרחם מתארגנת להתפתחות העובר בתוכה , להתפתחות השיליה ומתגברת אספקת הדם. תזונה נכונה בהריון יכולה להשפיע על התפתחות תקינה של העובר ולשמור על בריאות האם. לכן […]