טנס בלידה – הכרחי או מיותר?
אם יש לך חברות שהתנסו בשימוש במכשיר טנס בלידה שלהן, סביר ששמעתן חוות דעת מאוד שונות לגביו. יש כאלו שיתארו שהוא הציל אותן ורק בזכותו שרדו את הצירים, ויש שיתארו אותו כ"מציק ודוקר". אכן, כמו בכל דבר הנוגע ללידה, כל אישה מגיבה באופן שונה לחלוטין לשימוש במכשיר טנס בלידה. עם זאת, מאחר ורבות מהללות את […]
לידה מושלמת, סיפור אגדה – על הקשר בין חוויית לידה ופרשנות
כמה פעמים שמעתן את החברה שסיפרה על החברה שהיתה לה פשוט לידה מושלמת? לא כאב לה כמעט, היא דילגה בקלילות לבית החולים, התמודדה עם הצירים באופן מעורר השתאות תוך סיבובי אגן ונשימות, ואחרי 2 לחיצות בדיוק, יצא לה תינוק מושלם. גם אחר כך, הוא מיד התחבר לפטמה וינק בהנאה ובקלילות, כאילו הוא התאמן על זה […]
להבין צירי לידה
בשעה טובה את בהריון! עם כל האושר, מגיעה גם ההבנה שעל מנת ללדת צריך גם לחוות צירי לידה… המון רגשות מעורבים עולים אצל נשים סביב ההתמודדות עם הצירים. חלק חשוב בדרך להתמודדות היא קודם כל ההבנה של צירי לידה. מה הם צירי לידה? איך ניתן להסביר מהם צירי לידה למישהי שלא חוותה אותם עדיין? זה […]
ללדת בשכיבה על הגב – האם יש ברירה אחרת? על התפיסה השגויה של תנוחות בלידה
"בצער תלדי בנים". מעביר בי צמרמורת כל פעם מחדש. שנים שבהוליווד מראים לנו אישה יולדת שכובה על גבה, סובלת. לא מנסה להחליף תנוחות בלידה. בייבי בום מחזק את אותה הסכימה. אישה פסיבית שוכבת על גבה, ומחכה. אנחנו שבויים בהיסטוריה תרבותית שבה לידה היא צער וסבל והאחריות עוברת מהאישה אל הצוות הרפואי. פלש ניוז! ילדתי 2 […]
לידה טבעית – למי זה טוב ולמה?
הנושא העיקרי שמעסיק נשים בהיריון ובפרט בהיריון ראשון הוא תהליך הלידה עצמו. שאלות כמו "איך כדאי לי ללדת", "האם אני מסוגלת להתמודד עם כאב של צירים","איך אדע כשזה מתחיל" ו"מתי לצאת לבית היולדות" מוכרות מאוד. גם הסביבה מתערבת ולא חוסכת ממך שאלות כמו "באיזה ביה"ח בחרת", "האם תקחי אפידורל" ו"תתכונני, אין לך סיכוי לעמוד בכאבים […]
מתח וחרדה בהריון
מאמר זה אינו מחליף חוות דעת רפואית או מקצועית אישית. במידה ואת חווה חרדה משמעותית, עצב ו/או קושי בתפקוד השגרתי, אנא גשי לאבחנה וטיפול אצל פסיכותרפיסט. ניתן גם לפנות לחוות דעת והתייעצות לעמותת "אמא יקרה" המלווה נשים המתמודדות עם חרדה ודיכאון בהריון ולאחר לידה. ההריון והלידה נתפסים אצלנו באופן תרבותי כמאושרים ומלאים שמחה, חיוכים ושלווה. […]
התערבויות בלידה – מדריך מקוצר: זירוז לידה, השראת לידה, משככי כאב ועוד
התערבויות בלידה הן למעשה כל פעולה רפואית העשוייה להשפיע על תהליך הלידה. לעתים התערבות רפואית היא הכרחית ולעתים הסיבות לה נובעות מפרוטוקולים או נהלים של בית החולים ופחות מהמצב שלך ושל עוברך. מאחר ולכל התערבות יתרונות אך גם חסרונות, אנו מאמינות שחשוב שתקבלי מראש את כל המידע הרלוונטי עבורך ועבור תינוקך, כך שתוכלי לעשות החלטות […]
סימפיזיוליזיס בהריון – איך מתמודדים עם הכאב הזה?
סימפיזיוליזיס בהריון הזיכרון הכי חזק מההיריון השני שלי הוא הסימפיזיוליזיס. זה התחיל בקטן, בצורה נסבלת, כאבים בעצמות האגן בהליכה או בעמידה ממושכת. וככל שההיריון התקדם, אתו החמירו הכאבים באגן ובעצם הפוביס שהצטרפה לחגיגה (החיבור מקדימה, מעל שיערות הערווה), הירכיים והשוקיים. בשלב זה, להתהפך במיטה נמשך נצח, לקום מהמיטה היה מאתגר… ואז גיליתי שיש לזה שם- […]
מריחואנה רפואית בהריון ובלידה
מריחואנה רפואית בהריון ובלידה. מריחואנה רפואית ואיכות החיים שלי נחשפתי לשמוש במריחואנה רפואית לאחר שאובחנתי כחולת פיברומיאלגיה (דאבת שרירים). אחרי שנים של כאבים אין סופיים שהפכו אותי מאשה צעירה וחיונית לחולה ועייפה, ותרופות שלא עזרו, קיבלתי לראשונה מרשם למריחואנה רפואית. למרות החשש והפחד ניסיתי וגיליתי הקלה משמעותית בכאב – סופסוף הצלחתי לישון. מריחואנה רפואית בהריון […]
ללדת בשמחה או לצחוק בלידה
לצחוק בהריון כדי לצחוק בלידה כשאת מקבלת את הבשורה המשמחת שאת בהריון יש הרבה צחוק ושמחה והרבה רגשות טובים. בהמשך מגיעות בחילות הבוקר שהן לא כל כך נעימות, לאחר מכן הבגד האהוב עליך כבר לא עולה עליך, את מתחילה להרגיש קצת אי נוחות עם הגוף, בלבולים וכן הלאה. תתפלאי אבל אפשר לצחוק על זה, עם […]