להיות פונדקאית

two-parent-holding-a-baby

להיות פונדקאית לאחר מחשבה רבה, התייעצויות והתלבטויות הגעת להחלטה להיות פונדקאית (אם נושאת) לזוג שאינו יכול להביא ילדים, ולהגשים את חלומם להיות משפחה. עברתם בדיקות, ועדות, חתימות על חוזה, תיאום ציפיות והמון המון התרגשות כשבדיקת הדם הראתה שיש הריון. את יודעת ומבינה כמה ההריון הזה חשוב ויקר (בכל המשמעויות) ואת תשמרי עליו, תדאגי לו, תעטפי […]

דולה לאמא יחידנית

Pregnant woman with friends mid section

בעידן של ימינו אנחנו מוצאים יותר ויותר נשים שבחרו להביא לעולם ילד ללא בן זוג. הסיבות הן שונות ומשתנות מאחת לאחת אבל התוצאה היא אותה תוצאה.  נשים שבוחרות לעבור לבדן את המסע המופלא הזה של ההריון וללדת לבד. בשנים הקדומות, לאישה שהיתה לבדה  (הסיבות היו שונות כמובן), היתה תמיכה נשית של השבט שבו היא נמצאה, […]

מהי דולה פוסט-פרטום

יד של תינוק על יד של אמא ולב אדום ליד

דולה פוסט-פרטום – תומכת לאחר לידה. דולה פוסט פארטום או מלווה לאחר לידה היא אשת מקצוע שהוכשרה במגוון נושאים הקשורים לתקופת ההורות הראשונית. מי צריכה דולה פוסט פרטום? תמיכה בתקופה שלאחר הלידה חשובה לכל אישה, בין אם זו לידתה הראשונה או השלישית, בין אם ליולדת יש מעגל תמיכה משפחתי רחב וחם ובין אם לא. זוהי […]

טיפול בבעיות בהריון באמצעות הרפואה הסינית

מבט מלמעלה על קערות עם עשבים שושנים

הטיפול באמצעות רפואה סינית בהריון (דיקור סיני), הוכח כיעיל במספר בעיות בריאות שמופיעות במהלך ההיריון כמו: בחילות והקאות, כיווצי שרירים, דליות וטחורים, בצקות, עצירות וגזים, היפוך עובר וזירוז לידה. לתסמינים שכיחים אלה נותנת הרפואה הסינית מענה איכות , אשר הופך את חווית ההיריון והלידה למהנה יותר. מהי הרפואה הסינית? הרפואה הסינית קיימת כ-2500 שנה ועסקה […]

הסוד של הדולה ללידה טובה

דולה תומכת לידה

לקח לי די הרבה זמן להחליט לחשוף פה את הסוד הזה, שבדרך כלל אני משתפת רק זוגות שאני מלמדת בקורס הכנה ללידה או מלווה בתפקיד דולה. לאורך כמעט 12 שנים שאני עובדת כדולה, לקח לי זמן להבין שהשלב הראשון של הלידה דורש בדיוק ההיפך מכל מה שאנחנו רואים קוראים ולומדים על לידה, ושהזוגות שמקשיבים לסוד […]

דולה אונליין

דולה מדגימה לאשה בהריון איך להשען על כדור לידה

על יתרונות שירותי הדולה במהלך הלידה כבר הרחבתי לא מעט. חלק בלתי נפרד , בעיני, משירות הדולה הוא התמיכה הרציפה שהיולדת ובן זוגה מקבלים לקראת סוף ההריון והשלבים הראשונים בלידה. אין ספק שהידיעה שיש לך עם מי להתייעץ בכל שעה ובכל הזדמנות מספקת תחושת ביטחון ורגיעה שיאפשרו לחוויית הלידה שלך להיות טובה ורגועה יותר.  הטלפונים […]

7 דברים שלא ידעת על להיות דולה – תומכת לידה

דולה מחבקת אשה בהריון

1. רוב הדולות הן, באופן טבעי, אמהות . מאחר ודולה אינה קוסמת ואין לה מושג מתי יחולו הלידות שבחרה ללוות, דולה לא יכולה להיות דולה אם אין לה תכנית גיבוי עבור הילדים – בן זוג, סבתא, חברה טובה, או עזרה בתשלום, שניתן להקפיץ מהרגע להרגע הם חובה עבור דולה שרוצה להיות זמינה ללקוחות שלה. 2. הדולה שלך […]

תמיכה בלידה – איך לבחור את השותפים ללידה שלך

אשה הרה נשענת על בן זוגה והדולה מעסה אותה

בקרוב זה יגיע . אין לדעת איך זה יתחיל ומתי, אבל ממש בקרוב תתחיל הלידה שלך. הרגעים האלה, בהם תהפכי מאשה לאם ותפגשי לראשונה את היצור שבילה בתוכך 9 חודשים, יכולים להיות הרגעים המיוחדים ביותר בחייך. חשבת כבר עם מי תחלקי אותם? במי תבחרי להעניק לך תמיכה בלידה? מי יהיו השותפים ללידה שלך? גברים בחדר […]

מה לשאול את הדולה

פייסבוק גדולה

המדריך לבחירת הדולה שלך בחירת דולה היא תהליך שדורש היכרות ודיוק. נשים רבות מבזבזות זמן ארוך על שיחות טלפון ופגישות בחינם או בתשלום על מנת להגיע לדולה האחת שאתה הן מרגישות התאמה. מתוך נסיון רב שנים בתחום, והיכרות מעמיקה עם נשים ומשפחות לקראת לידה וכן עם עולם הכשרת הדולות והדולות בארץ, החלטנו להקל עליך את […]

איך לבחור דולה

תינוקת ישנה, ערומה על שמיכה ירוקה עם כבוע לבן

8 טיפים שיעזרו לך לבחור דולה שתתאים לך הלידה שלך מתקרבת. קראת, למדת, השתתפת בקורס הכנה ללידה, והחלטת לבחור בתומכת לידה – דולה, שתסייע לך ליצור חוויית לידה טובה ועוטפת. אבל אז הבנת שיש המון דולות. ואיך בכלל אפשר לבחור מישהי שתהיה אתך במקום אינטימי כל כך כמו הלידה שלך? זוהי בדיוק הסיבה שהקמנו את […]