הרגעת התינוק באמצעות חמשת החושים
מעולם חשוך, שקט, עטוף ומוגן, התינוק שלך יצא לאוויר העולם המואר, הרועש והחשוף ומיד נאלץ להשתמש בכל החושים שלו. מה הפלא שהוא בוכה?? החדשות הטובות הן, שמחקרים מראים שתינוקות מסתגלים די מהר, במיוחד כשהם חווים תחושות שנחשפו להם כבר ברחם אמם. אז איך אפשר להשתמש בחמשת החושים לשם הרגעת התינוק? הרגעת התינוק באמצעות מגע מגע […]
9 טיפים להריון זוהר ונעים
איך נראית אשה בהריון? רבים מאיתנו שבויים בדימוי הזוהר והסקסי של הריון – עור מתוח ומבריק, לחיים ורודות, שדיים עסיסיים ובטן מלאה חיים. אבל עבור אמהות רבות ההריון הוא עונש של ממש. המשקל העודף מכביד עליהן, הן לא מוצאות חזיות מתאימות והגוף שלהן משתנה לחלוטין, הבטן שלהן נמתחת כל כך שמתחילים להופיע עליה סימנים אדומים […]
10 דברים שכדאי לעשות כשמתחילים הצירים
אחת השאלות הכי נפוצות שאנו שומעות היא מה לעשות כשמתחילים הצירים. אספנו עבורך 10 טיפים חשובים: 1. לנשום – זה זה?זה לא זה?אין ספק שברוב המקרים תחילת תהליך הלידה מלווה במתח והתרגשות גדולה.שניהם – לא ממש יעילים להמשך תהליך הלידה ולאיזון ההורמונלי העדין שהיא דורשת.לכן אם תצליחי לנשום ולהירגע תוכלי להביא את הגוף שלך לנקודת […]
איך לדעת שהלידה מתקדמת בלי בדיקות פתיחה
כבר לקראת סוף ההיריון, מתעוררת אצל נשים רבות השאלה "כמה פתיחה יש לי"? איך אדע שאני מתקדמת? ו"מתי כדאי לצאת לבית היולדות… אפשר כמובן להגיע לרופא או למוקד ולבקש שיבצעו בדיקת פתיחה ואגינלית, אבל חשוב לדעת שלבדיקה הואגינלית יש חסרונות: במיוחד בשלבי הלידה המוקדמים, כאשר צוואר הרחם עדיין אחורי , בדיקת הפתיחה הואגינלית עשויה להיות […]
הרהורים של דולה אחרי לידה – מיומנה של דולה – גילת שוחט
שנת 2018, "כפר גלובלי", טכנולוגיה, קידמה. יש לנו אמצעי מניעה ללפני ואמצעי מניעה לאחרי. הנשים עצמאיות יותר, הגברים שותפים רגישים יותר. כבר מזמן יש תרופות לכל דבר ועניין הכי פשוט ומשככי כאבים מסוגים שונים לכל סוג של כאב ואדם. ועדיין, גם היום, בעולם ה"מודרני" מצאתי עצמי כדולה מלווה יולדת חזקה ואמיצה, בלידה טבעית, מול מיילדת […]
סימן שהלידה מתקרבת
הריונית יקרה, עברת 37 שבועות של הריון והנה את מתקרבת לתאריך הלידה המשוער. את ממש בישורת האחרונה ומתחילים להופיע כל מיני סימנים שלא חשת בהם קודם. כל סימן בטח מעורר אצלך מתח – האם זה סימן שהלידה מתקרבת? איך יודעים? ומה עושים? במאמר הבא ננסה לעשות לך סדר מהם הסימנים האפשריים לכך שהלידה מתקרבת ומה עושים […]
זהירות טריגר – שורדות תקיפה מינית בחדר לידה
שורדת תקיפה מינית בחדר הלידה בתקופה הזו של metoo# והעלאת המודעות למשמעויות וכמה נפוצות הן פגיעות מיניות, אני רוצה לשים זרק-אור על החוויה של אישה שחוותה תקיפה מינית בחדר הלידה. היולדת והצוות הרפואי – תחושות ומציאות כל אישה, כל יולדת תבחן תמיד את מערכת היחסים בינה לבין הצוות הרפואי המטפל בה, החל משלב ההיריון ובוודאי […]
סבתא בחדר לידה – האם כדאי להביא את אמא שלך לחדר לידה?
סבתא בחדר לידה, מומלץ או לא מומלץ? אם יש יחסים טובים ביניכן ואתן מספיק פתוחות אחת לשניה יש אפשרות גדולה שהכל יהיה בסדר אבל במקרה שלא והיולדת מתלבטת מאוד באפשרות להכניס את האמא ומתביישת להגיד לאמא לא , מומלץ מאוד לפתור את הבעיה לפני הלידה ולקחת דולה . אני דולה וליוויתי את הבת שלי בחדר […]
ללדת בשמחה או לצחוק בלידה
לצחוק בהריון כדי לצחוק בלידה כשאת מקבלת את הבשורה המשמחת שאת בהריון יש הרבה צחוק ושמחה והרבה רגשות טובים. בהמשך מגיעות בחילות הבוקר שהן לא כל כך נעימות, לאחר מכן הבגד האהוב עליך כבר לא עולה עליך, את מתחילה להרגיש קצת אי נוחות עם הגוף, בלבולים וכן הלאה. תתפלאי אבל אפשר לצחוק על זה, עם […]
מתי לצאת לחדר לידה בלידה חוזרת
לקראת לידה שניה או שלישית, אחת השאלות שהכי מטרידה אותנו היא – איך אדע מתי לצאת לחדר הלידה? והאמת – התשובה היא – תלוי 🙂 תלוי במה קרה בלידה הקודמת. תלוי בהרגשה שלך. תלוי ב-האם ירדו או לא ירדו המים (וכמובן טיבם וצבעם). תלוי בתנועות העובר – חשוב ביותר, הרי דרך התנועות הוא מתקשר איתנו… […]