אחרי הלידה

רעש לבן – מה התינוק שלך שומע ברחם ומחוץ לו?

מה העובר שומע ברחם? חוש השמיעה הוא אחת הדרכים היחידות של העובר להכיר את העולם החיצון. כבר סביב השבוע ה18 להריון, עוברים יכולים להבדיל בין צלילים שונים. סביב שבוע 25 להריון העובר כבר מגיב בתנועתיות לצלילים שונים בין אם זה רעש חזק או הקול של אימו. העולם הפנימי והמיימי שבו גדל העובר במשך תשעת החודשים מלא בצלילים – אלו הם…

טראומה לאחר לידה

גְּדוּלָּה 19 במרץ 2018 0 תגובות 5

אמא יקרה המאמר הנוכחי מפרט על חוויית הלידה כטראומה ועל תסמיני הפרעת דחק פוסט טראומתי (PTSD) לאחר הלידה, אצל נשים בכלל ונשים נפגעות טראומה מינית בפרט. המידע בו נאסף על ידי בהשתלמות חשובה מאין כמוה בה נכחתי, שיזמה עמותת "אמא יקרה" – עמותה לנשים החוות קושי רגשי/דיכאון במהלך ההיריון ולאחר הלידה. עמותה זו הוקמה על ידי קבוצת נשים שהיו שם, והחליטו לעשות…

דיכאון בהריון, דיכאון אחרי לידה והפרעות רגשיות נוספות

גְּדוּלָּה 18 במרץ 2018 0 תגובות 0

המאמר הנוכחי מפרט על דיכאון בהיריון, דיכאון אחרי לידה והפרעות נוספות המתרחשות בהיריון ולאחר הלידה. המידע בו נאסף על ידי בהשתלמות חשובה מאין כמוה בה נכחתי, שיזמה עמותת "אמא יקרה" – עמותה לנשים החוות קושי רגשי/דיכאון במהלך ההיריון ולאחר הלידה. עמותה זו הוקמה על ידי קבוצת נשים שהיו שם, והחליטו לעשות הכל על מנת להיות שם עבור נשים אחרות. המאמר הנוכחי סוכם…

טקס שינה לתינוק

גְּדוּלָּה 12 במרץ 2018 0 תגובות 0

"טקס שינה" הוא מונח שכל הורה מתחיל לשמוע די בסמוך ללידה יחד עם כל הטיפים, העצות מהדודות והשכנות במעלית. אבל בניגוד לשאר ההמלצות, טקס שינה הוא אחת ההמלצות הכי חמות שלי להורים טריים ובכלל. טקס שינה בלילה לשמחתי כבר נהיה מובן מאליו בקרב הרבה משפחות. אך מה עם טקס שינה לשנות היום? או טקס בוקר? אני מניחה שזה פחות מצלצל…

דכאון לאחר לידה

לידה, רגע כול כך מרגש ועוצמתי. אנחנו מצפות לו לפחות תשעה חודשים, מפנטזות על השנייה שבה נתאהב ממבט ראשון בתינוק הקטן שלנו. כמעט אף אחת לא חושבת שאולי היא לא תתאהב מהשנייה הראשונה ושאולי היא תרגיש עצובה ובודדה ואולי אפילו תתחרט על שבחרה להביא ילד לעולם אבל אלו תחושות שנשים רבות חוות לאחר הלידה, המחקרים מדברים על עד 20 אחוז מכלל…

רגע אחרי הלידה – מה קורה לתינוק שלי לאחר הלידה?

ילדת, ומה עכשיו? מה קורה לתינוק שלי לאחר הלידה? חיכית לרגע הזה 9 חודשים. קראת, הקפדת על התזונה, עשית פעילות גופנית מתאימה, השתתפת בקורס הכנה ללידה ואפילו בחרת לך שותפים ללידה ואולי גם דולה ובנית אתם תכנית לידה. לא משנה אם הלידה היתה כמו שדמיינת או שאולי בדיוק ההפך, ברגע שהתינוק או התינוקת שלך מונחים על חיקך, העולם שלך מתהפך. הרגעים…

אפס הפרדה – היתרונות לאמא, לתינוק ולשותף להורות

אז מהי בעצם אפס הפרדה ? "אפס הפרדה" הוא נוהל שגור בבתי יולדות רבים ברחבי העולם ובשנים האחרונות המודעות אליו בארץ עולה. המשמעות היא שהתינוק לא נפרד מהוריו לאחר הלידה, מתוך הבנה שגם לאחר הלידה האמא והתינוק עדיין ישות אחת. שהמקום הכי טבעי לתינוק הוא על אימו. כל הבדיקות והטיפולים הרפואיים שהתינוק יצטרך לעבור יהיו כשהוא על אימו או בקרבתה….

על כלבים ותינוקות – מה עושים כשמגיע תינוק חדש הביתה?

על כלבים ותינוקות לידתו של תינוק חדש במשפחה מלווה בהתרגשות, תכנונים, חששות וציפייה. הרבה מחשבות מתרוצצות בראש- מה לקנות ומה לא, איזה סוג של הורים נהיה, איך נתמודד עם חוסר השינה, האם סבא וסבתא יעזרו או שנתמודד לבד, איך האח או האחות הגדולים יקבלו את התינוק הטרי…? לעתים, מרוב העומס והטרדות אנחנו שוכחות את התינוק הבכור והפרוותי שלנו שהיה שם…

הנקה בחדר לידה

הנקה בחדר לידה? עבור רבות מאיתנו זה נשמע ברור מאליו, הרי זה בדיוק מה שהטבע התכוון, לא? מדהים לגלות שבעולם המודרני שבו אנו חיות זה כבר לא כזה ברור מאליו. נשים רבות נתקלות באתגרים בתחילת תהליך ההנקה, ובחוסר מידע ותמיכה עשויות לוותר על ההנקה לחלוטין. אם חשוב לך להניק את תינוקך, הנקה בחדר הלידה היא צעד ראשון חשוב שיתמוך בהצלחת…

אמא יקרה – הסודות הכי כואבים של אמהות אחרי לידה

אמא יקרה, במשך תשעה חודשים התכוננת ללידה. הרגשת את התינוק צומח ברחמך, קראת, למדת, השתתפת בקבוצות בפייסבוק ובקורס הכנה ללידה, בחרת מי יהיו השותפים שלך ללידה, תיאמת אתם ציפיות ואפילו הכנתם תכנית לידה. הלידה עברה – אולי כמו שציפית ואולי הפוכה לגמרי מתכנית הלידה שלך. את כבר חובקת תינוק קטן וריחני, ונדמה שהגשמת את כל מה שרצית, אבל זה לא…

לחצי לקבלת תכנית לידה ויזואלית ישר למייל שלך




דברי או כתבי לנו
052-8582071




עקבו אחרינו בפייסבוק

חפשי בקטגוריות: