כשהדולה שלך מסייעת לך גם מרחוק

כן, אני יודעת . אני לא הדולה הסטנדרטית. כבר כתבתי על זה בעבר. אני דולה מודרנית. דולה שמשלבת את ההיכרות העמוקה עם תהליך הלידה, עם היכולות שלנו כנשים, עם כלים שאנחנו מעבירות מדור לדור כבר שנים, עם העולם המודרני בו אנחנו חיות: עם  האפשרות להיות זמינה בדרכים שונות וחדשות, עם האפשרות להיעזר בטכנולוגיה לטובת רכישת […]

מתי לצאת לחדר לידה?

קבוצות פייסבוק בהריון

נשים רבות מודאגות שלא ידעו מתי לצאת לחדר לידה. מניסיוני כדולה ומדריכת הכנה ללידה, הכנתי עבורן ועבורך כמה נקודות שחשוב לשים לב אליהן: תזמון צירים ברגע שהצירים יתחילו להופיע במרווחים קבועים התחילי לתזמן אותם (תוכלי לעשות זאת באפליקציה של "גדולה אונליין" ולעקוב גם אחרי תנועות העובר). אם זו לידתך הראשונה ובאין סימנים אחרים ההמלצה היא […]