10 טעויות שעושות נשים בהריון
בשעה טובה, את בהריון! כדי לעבור אותו יותר בקלות, ריכזנו לך 10 טעויות שעושות נשים בהריון : מספרות להורים מוקדם מדי– כשיש פס ורוד על המקל ומספרים להורים המתרגשים, הם מספרים לדודה הזו וההיא, ולבת דודה ולאחיינים ולדוד הזקן מחו"ל, וכל המשפחה יודעת שאת בהריון עוד לפני שעשית בדיקת בטא. קוראות בלי סוף דברים בגוגל– […]
תזונה נכונה בהריון
נשים רבות מתקשות לחזור לגופן לאחר הלידה. מדוע אנו משמינות במהלך ההריון ומה חשוב שנספק לגופינו דווקא בתקופה שכזו? גלו וקבלו 6 עצות מעשיות לשמירה על תזונה בהריון: מדוע אנחנו משמינות במהלך הריון? במהלך ההריון מתוכנן גוף האישה להבטיח מאגרי אנרגיה לה ולעוברה בזמן גדילתו ברחם ובתקופת ההנקה. אגירת השומן מתחילה בשיא עוצמתה כבר בשליש […]