עשה ואל תעשה בלידה – המדריך לשותף בלידה

אבא מחזיק תינוק חדש

ממש תכף אתה אבא, או אולי ממש תכף את אמא. את ההריון עצמו, אמנם נושאת בת הזוג שלך, אבל בכל מובן אחר – ההריון הוא גם שלך. עברת את הבדיקות, ליטפת את הבטן והרגשת את העובר נע מבחוץ, ליווית את המערבולת הרגשית שחוותה בת הזוג שלך, השתתפת בקורס הכנה ללידה וההתרגשות בשיאה. סופסוף הרגע הגדול […]

אז תגידי, את יודעת ללדת?

אשה בהריון

איך את מרגישה עם המשפט "את יודעת ללדת"?
למה אנחנו מתכוונות כשאנחנו אומרות אותו ומה הרבה נשים מרגישות?
ומה בכל את כדאי שתקחי ממנו?

מהו אפידורל

אפידורל

מהו אפידורל? אפידורל הוא תהליך של הזרקת חומר מאלחש לחלל האפידורלי שנמצא סביב החוליות התחתונות בעמוד השדרה. במהלך הלידה משתמשים באפידורל לשיכוך כאב הצירים. איך מתבצע תהליך קבלת האפידורל? תהליך הזרקת האפידורל מתבצע חדר הלידה באופן סטרילי ביותר. לצורך כך היולדת יושבת על המיטה בכיפוף קל. לאחר כיסוי בבדים סטריליים, המרדים מחטא את אזור ההזרקה, […]

הריון, לידה והורות אונליין – קבוצות פייסבוק שישאירו אותך מעודכנת

קבוצות פייסבוק הריון, לידה, הורות

את? בהריון? לקראת לידה? אחרי לידה? אנחנו חיים בעולם דיגיטאלי. אם פעם היו מקבלים עצות על התנהלות בהריון, בלידה ובהורות מאמא וסבתא, היום אנחנו פשוט קוראות באינטרנט כל דבר שנרצה לדעת, וכמובן, מתייעצות על כך במסגרת קבוצות פייסבוק לפני שניקח החלטה. כדי שתוכלי להישאר בעניינים, לקבל ידע ולשמוע מנשים אחרות על החוויות שלהן, וגם לצחוק […]

ליווי דולה בלידת לנל"ק – VBAC

דולה תומכת בלידה

מה זה VBAC (לנל"ק) VBAC – ראשי תיבות של Vaginal Birth After Cesarean, או בעברית לנל"ק – לידה נרתיקית לאחר קיסרי. זה הכינוי ללידה בה האם יולדת את תינוקה דרך הנרתיק לאחר שבלידה הקודמת ילדה בניתוח קיסרי. לידת VBAC (לנל"ק) מוצלחת היא למעשה לידה וגינלית לכל דבר עם היתרונות של לידה רגילה- התאוששות מהירה, חיבור […]

למה לא התכוננתי כמו שצריך ללידה הראשונה?

יובל שטרן

לפני  כמעט 17 שנים. הייתי בת 25. בהריון רצוי מאד. פינטזתי על להיות אמא. לא היה שום דבר שנראה לי חשוב יותר באותו זמן. כשאני חושבת לאחור על השנים האלה, אני מבינה כמה הייתי ילדה קטנה ומפוחדת. לאורך ההריון הובילה אותי מחשבה אחת ויחידה – שיוציאו אותה ממני בריאה ושלמה. הפחד – מהכאב, מאיבוד השליטה, […]