קורס הכנה ללידה דיגיטלי
להתכונן ללידה מתי והיכן שתרצו עם כל המידע, הטיפים, התרגילים והטכניקות לחוויית לידה טובה
למה לא התכוננתי כמו שצריך ללידה הראשונה?
לפני כמעט 17 שנים. הייתי בת 25. בהריון רצוי מאד. פינטזתי על להיות אמא. לא היה שום דבר שנראה לי חשוב יותר באותו זמן. כשאני חושבת לאחור על השנים האלה, אני מבינה כמה הייתי ילדה קטנה ומפוחדת. לאורך ההריון הובילה אותי מחשבה אחת ויחידה – שיוציאו אותה ממני בריאה ושלמה. הפחד – מהכאב, מאיבוד השליטה, […]
שלבי הלידה – דרך גדולה ללידה
כדולה, המלווה נשים כבר 14 שנים בדרך לאמהות, אני אוהבת להתייחס להריון וללידה כאל סוג של מסע. עבור נשים מסויימות זהו מסע קליל לקניון בעוד שאצל אחרות הוא מסע לטראק מאתגר בהרים. בכל מקרה, כל אשה עוברת באופן זה או אחר את אותה דרך: הדרך ללידה, הדרך לאמהות ועבור כולנו היא כוללת את אותם שלבים. […]
תנוחות ללידה
איורים – נעמי פור תנועתיות והחלפת תנוחות בלידה יכולות לסייע באופן משמעותי ליולדת להתמודד עם כאבי הצירים, לקדם את תהליך הלידה ולהפחית באופן משמעותי את הצורך בהתערבויות כזירוז ומשככי כאבים. בקורס הכנה ללידה אני מציגה בפני הזוגות מגוון גדול של תנוחות, תוך הבהרה שבמהלך הלידה היולדת תבחר את התנוחות הנעימות לה. מצורפת רשימה של תנוחות […]
קורס הכנה פרטני ללידה
קורס הכנה פרטני ללידה הוא קורס הממוקד ספציפית בכם. בעבודה עם זוג אחד או שניים בקורס הכנה פרטני הדולה יכולה להתמקד במה שמעניין אתכם לקראת הלידה שלכם כך שהזמן המושקע בקורס הוא זמן נטו שלכם – בלי שאלות שאינן רלוונטיות אליכם, ועם מקסימום תשובות לשאלות שמעניינות אתכם. למי מיועד קורס הכנה פרטני ללידה? קורס ההכנה […]
איך לבחור קורס הכנה ללידה
זוגות רבים מתלבטים בשאלה האם להשתתף בקורס הכנה ללידה . במאמר זה עסקתי בנושא – חשיבות ההשתתפות בקורס הכנה ללידה ואילו כאן אני מעוניינת להתמקד בסוגי קורסים להכנה ללידה, בניסיון לסייע לכם לבחור קורס הכנה ללידה המתאים לכם, בהתאם למבנהו ולתכנים שלו. קורס הכנה ללידה בתקופת הקורונה כחלק מההתארגנות שלנו כדולות ומדריכות הכנה ללידה ונסיון […]
הסדנה הפעילה להכנה ללידה והכנה פרטנית ללידה
ידע הוא כח -המשפט הזה מלווה אותי מאז ומתמיד והינו חלק משמעותי מהסיבה שגרמה לנו ליצור את הסדנה הפעילה להכנה ללידה. אני מאמינה שכדי ללדת כמו שאת רוצה, חשוב שאת והשותפים שלך תדעו מה עומד לפניכם. כיצד מתקדם תהליך הלידה, כיצד מתנהלת לידה בית חולימית קונבנציונלית, מהן האפשרויות ללידה טבעית, מה האפשרויות העומדות בפנייך בכל […]
קורס הכנה ללידה – למה זה חשוב?
הנה עומד להסתיים ההריון. עברתם בשלום את בדיקות ההריון, והנה פתאום העתיד עומד מולכם. אם עד עכשיו הכל היה דמיון רחוק ומופשט, הבטן הגדולה, תנועות העובר הברורות ותגובות הסביבה יגרמו לכם לפתע להבין כי בין אם תרצו ובין אם לא – הלידה, ועמה ההורות – קרבה. יתכן שאתם תוהים אם שווה בכלל, בלוח הזמנים העמוס […]