מה זה אפס הפרדה?

אז בואו נדבר רגע על מה זה אומר – "אפס הפרדה", מה התנאים לאפס הפרדה ואיך הדולה שלך יכולה לסייע לך בשעתיים לאחר הלידה שהיא נמצאת איתך.

ברור לכולנו, כמה שהלידה הייתה קלה יותר (ללא התערבויות משמעותיות כגון ואקום או קיסרי) כך יהיה יותר קל להשיג אפס הפרדה.
אני בכוונה משתמשת במושג "להשיג" כי למרות המאמצים האדירים של נשים שפועלות לטובת אפס הפרדה ולמרות ההתקדמות האדירה בשטח, עדיין ישנם בתי חולים בארץ שפחות משתפים פעולה בעניין.

לכן לפני הכל – אם את יודעת שאפס הפרדה חשוב לך, תבררי מה הפרוטוקולים בבית החולים בו את רוצה ללדת.
קבוצת פייסבוק "אפס הפרדה – הזכות שלכם מרגע הלידה" מעדכנת את היולדות על בסיס קבוע בשינויים החלים בבתי חולים בכל הארץ.
לאחר שביררת והבנת מה הם התנאים לאפס הפרדה, דברי עם הדולה שלך ושתפי אותה, ובנו יחד תכנית לידה על מנת שתוכל לסייע לך ברגע האמת.

כל אחת יכולה?

במידה והכל בסדר ואין צורך בהתערבות רפואית מיד בצאת הרך הנולד, המיילדת תניח את התינוק עלייך מיד לאחר לידתו.
זהו רגע מרגש ומשמעותי מאוד עבור שניכם.
לאחר ניתוק חבל הטבור על ידי המיילדת או בן/בת הזוג שלך, לרוב המיילדת תרצה לשקול את התינוק ולעטוף אותו על מנת שלא יתקרר.
חשוב לדעת שחום הגוף של אמא יכול לחלוטין לספק לתינוק את החום הדרוש לו, מומלץ שהאמא והתינוק יהיו מכוסים בשמיכה.
גם אם המיילדת עטפה את התינוק, את יכולה לפתוח את העטיפות ולהניח אותו עליך עור-לעור.

גם אם היה קרע או חתך ויש צורך בתפרים, התינוק יכול להישאר עליך אם תרצי בכך.
אם המצב לא נוח לך או אם את עייפה או כאובה אחרי הלידה (זה יכול לקרות!), את תוכלי להעביר את התינוק לבן/בת הזוג שלך או לדולה שלך. אפס הפרדה לא אומר שהתינוק עליך כל הזמן, זה אומר שמישהו נמצא עם התינוק כל הזמן.
התינוק לא נמצא בתינוקייה ללא השגחת בן משפחה.
אפס הפרדה גם לא מחייב הנקה מלאה, את תבחרי מה שטוב לך.
אפס הפרדה זה בדיוק כמו בבית – התינוק שלך באחריותך המלאה. וגם בבית כולנו זקוקות לעזרה. וזה בסדר גמור!

לידות שונות ואפס הפרדה

אני רוצה בקצרה מאוד להסביר על אפשרויות בסוגי לידות שונות (קחי בחשבון שמדובר במצב בו אין צורך בהתערבות רפואית לאחר לידתו של התינוק):

לידה טבעית בחדר לידה טבעי

מצב הכי נוח הן מבחינת האמא והן מבחינת הצוות הרפואי.
במידה ותחליטי לחסן, החיסונים ייעשו כאשר התינוק עליך או על בן/בת הזוג שלך.
לרוב אחות התינוקייה תגיע אליך כבר לחדר הלידה על מנת לבדוק את התינוק.
אם לא, את או בן/בת הזוג שלך יוכלו להגיע עם התינוק לתינוקייה ולהיות נוכחים בזמן הבדיקות/חיסונים.

לידה טבעית או אפידורלית בחדר לידה רגיל

לרוב אין בעיה אך יש לשים לב ליידע את הצוות המטפל.
אחות התינוקייה לא תגיע לחדר הלידה לפגוש אותך אך כן יכולה להגיע לחדרך במחלקת יולדות.
אם ישנו עומס גדול, תצטרכו אתם להגיע לתינוקייה ולקבל את ההדרכה שם.

לידה עם מים מקוניאליים או לידת ואקום

רופא ילדים מחויב להיות בחדר לידה בזמן יציאת התינוק על מנת לבדוק אותו באופן מיידי.
הרבה פעמים במקרים של מים מקוניאליים הרופא אפילו לא ייקח את התינוק הצידה אלא רק יעריך את המצב וייתן את אישורו שהכל בסדר.
אם יש חשש לבריאותו של התינוק, חבל הטבור ינותק מיד והתינוק יילקח לתחנה בקרבת חדר הלידה.
לאחר בדיקה ובמידה והכל בסדר, התינוק יחזור לאמא תוך זמן קצר.
בן/בת הזוג שלך יכולים להתלוות לרופא בעת טיפול בתינוק (חוץ ממקרים דחופים ומסכני חיים).

קיסרי חירום או קיסרי יזום

לאחר לידת התינוק, מביאים אותו לאמא לנשיקה וממהרים להוציא אותו מחדר הניתוח גם בגלל הקור בחדר וגם על מנת להמשיך את הטיפול באמא.
בן/בת הזוג שלך יכולים לקבל את התינוק לידיים ולהתלוות אליו לתינוקייה.
קחי בחשבון שאין חדר במחלקת נשים בו יוכלו לחכות לך עד שאת לא יוצאת מחדר ההתאוששות ומקבלת חדר במחלקה.
עם זאת, בן/בת הזוג שלך יכולים להתחיל את תהליך הבונדינג עם התינוק – עור-לעור, על הידיים וכו'.
כאשר תעברי לחדר במחלקה, בן/בת הזוג שלך יביאו את התינוק אליך.

חשוב לי מאוד להדגיש שגם אם החלום של אפס הפרדה לא התגשם, לקחו את התינוק לבדיקות ופגשת אותו שוב רק בעוד 15 דקות או אפילו מספר שעות, אל תוותרי!
הבונדינג ביניכם יתחיל מהרגע שתקבלי אותו לידיים.
נכון שאין טוב יותר מלהיות בידיים של אמא מיד לאחר הלידה אך לא תמיד המצב מאפשר זאת וחשוב מאוד להתחיל את הבונדינג ברגע שזה מתאפשר.

אז איפה תפקידה של הדולה בכל הסיפור הזה?

תפקידה להיות לצידך.
תפקידה להזכיר לך מה רצית (האם רצית שילבישו אותו? האם רצית לחכות עם ניתוק חבל הטבור? האם רצית לנסות ולהניק כבר בחדר הלידה?).
תפקידה לעזור לך במה שתצטרכי… וכמו בכל דבר שהדולה עושה – תפקידה לתמוך בך בבחירות שלך.

מזל טוב!

כתבה – רחל פקמן. דולה תומכת לידה ומדריכת הכנה ללידה מבית גְּדוּלָּה

זקוקה לתמיכה לאחר הלידה?
מלאי שאלון התאמת דולה ונוכל להתאים לך דולה שתלווה אותך גם אחרי.

The post אפס הפרדה והדולה שלך appeared first on דולה זה גְּדוּלָּה.

אחת וחצי בלילה. היא התעוררה מציר ו… ירידת מים. בזמן שהם התארגנו ניסינו להבין אם יש צירים. מהר מאד זה היה ברור. הצירים מסתדרים מתחזקים ומתארכים. הם יצאו לחדר לידה וגם אני. בדרך דיברתי עם בני, היה לי ברור שהלידה הזו עומדת להתקדם מהר ואמרתי לו את זה.
כשהגעתי לחדר לידה היא כבר נבדקה. פתיחה של ארבעה ס"מ.. הראש של התינוק לוחץ היטב למטה.. כל מה שצריך כדי ללדת יפה. היא התמודדה מדהים עם הצירים. גל רדף גל וכל אחד מהם עוצמתי יותר מקודמו. כמעט ולא היו מרווחים בין ציר לציר. בכל ציר טל נשענה על בני או עלי ועיסינו לה את הגב. נשמנו אתה… השמענו קולות… כאבנו אתה…
מאחורי הוילונות הגיעו עוד ועוד נשים שנראו ונשמעו גם הן בלידה… טל התחילה לפקפק ביכולת שלה להמשיך ולהתמודד ואני ידעתי שכל מה שהיא זקוקה לו הוא מקלחת, אבל חדר לידה מפוצץ. אנחנו נכנסות יחד לשירותים. עם צירים כאלה הבושה נעלמת… וחוש הריח שלי גם ככה שואף לאפס. היא בקושי מצליחה לקום …רמת הכאב עולה, ההתמודדות קשה יותר עם כל רגע ובקושי יש רגע להחליף מילה או לנשום בין הצירים. השעה בערך 3 או 4 לפנות בוקר . אני מסתכלת לטל בעיניים ומבטיחה לה שלפני שהשחר עולה היא כבר תהיה אמא. אני יודעת שהצירים כואבים, כואבים מאד, אבל גם יודעת שהיא מתמודדת מדהים, שההורמונים אופפים אותה בדיוק כמו שצריך, שהיא הכי עטופה ואהובה שאפשר, שהיא יולדת… המיילדת ביקשה לבדוק אותה שוב, והיא הסכימה. אם התקדמה בטוח ימצאו לה חדר… אם לא? לא רציתי לחשוב על זה… 6-7 ס"מ. כן , זה היה די ברור…

קדימה, לחדר לידה. אנחנו עומדים במסדרון ומחכים שינקו את החדר. יש לה בחילה, לוחץ גבר למטה, ואני מקווה שיהיה לנו די זמן כדי שהיא תלד ברוגע. היא כבר בקושי מחזיקה את עצמה ישר. אנחנו מחבקים אותה , היא נשענת עלינו, מעסים, מסתכלים עליה בעיניים מלאות הערצה, משמיעים יחד קולות נמוכים. החדר נקי סופסוף ואנחנו נכנסות למקלחת. עם כל ציר אני מחזיקה לה את ברז המקלחת ומעסה לה את הגב… מחזיקה לה את הבטן.. כל מה שיכול לעזור… המים מקלים על הצירים, אבל החום שלהם בא והולך – מדי פעם קר מדי, מדי פעם רותח. הבגדים שלי רטובים לגמרי וגם הפן שעשיתי בבוקר כבר הרוס אבל כל עוד זה מקל עליה – זה ממש לא מפריע לי.
אנחנו יוצאות מהמקלחת אחרי חצי שעה. העוצמה התגברה והיא מתחילה להתייאש. אני מזכירה לה את שלב המעבר – שלב היאוש. היא עייפה אחרי זמן ארוך כל כך בלי שינה ועם ההורמונים שמערפלים אותה כל כך… היא עולה למיטה לנוח . היא שוכבת קצת על הגב ונושמת. אנחנו מעסים ומטלטלים אותה. היא מיואשת.. למה לא לקחתי אפידורל? אנחנו מסכמות שהיא תבקש מהמיילדת להבדק ואם הפתיחה לא תתקדם היא תוכל לבחור מה נכון לה. ברור לי שהיא התקדמה מאד ואני אומרת לה את זה. הבדיקה תואמת את דברי… תשעה וחצי ס"מ… למרות העייפות והתשישות אנחנו משכנעים את טל לעלות לעמידת שש על המיטה. היא עושה זאת ומתחילה להרגיש לחץ חזק… עוד כמה דקות ואנחנו קוראים למיילדת , שבקושי הספיקה להכיר את טל כי נכנסה ללידה… היא מגיעה וטל כבר לוחצת… דחף בלתי נשלט עוזר לה לכוון את התינוק שלה החוצה… היא שוכבת על צד והמיילדת מכריזה באושר שהראש ממש קרוב. היא שואלת את טל באיזו תנוחה נוח לה ללחוץ וטל בוחרת להשאר על הצד. בכל ציר בני מנשק ומעודד אותה, אני מחזיקה את הרגל והמיילדת הסבלנית רק מסתכלת , שופכת שמן, ומכוונת בעידוד – כמה שהיא מתקדמת נפלא…
מהמקום בו אני נמצאת אי אפשר שלא להסתכל ולראות איך עם כל ציר הראש של התינוק מתקרב ובא. טל לוחצת מדהים ולנו נותר רק לעודד… טיפה עוד טיפה … שורף… הראש כמעט בחוץ… המיילדת מנחה את טל לנשום נשימות קצרות ולא ללחוץ ו… לא משנה, הראש כבר בחוץ. רבע לשש בבוקר. עוד לחיצה קטנה ו…הם הורים.
בהתאם לפרוטוקול הנהוג בליס, התינוק החדש והריחני שוכב על אמא שלו.. עור לעור, בזמן שההורים שלו מתרגלים לתואר החדש שלהם… מסתכלים עליו, מריחים אותו… מתענגים על נוכחותו.. עוד קצת והיא כבר שוכבת על הצד, מניקה, אחרי שהמיילדת וידאה שאין צורך בתפרים…
מודיעים למשפחה. אמא שלה מתקשרת ומבקשת לדבר אתי, מברכת אותי. מאושרת ורגועה על כך שהבת שלה בידיים טובות. פתאום אני קולטת שאני רטובה. קר לי… אחרי שדאגתי להורים הטריים לשתיה, ורגע אחרי שהוא יוצא עם התינוק לתינוקיה והיא יוצאת למחלקה אני נפרדת מהם בחיבוק וחוזרת הביתה לישון… החופש הגדול התחיל. אמא דולה מאושרת…

חוששת מהלידה וזקוקה לתמיכה?
מלאי שאלון התאמת דולה ואנו נעזור לך למצוא את הדולה המתאימה עבורך

The post פשוט לידה טובה appeared first on דולה זה גְּדוּלָּה.