ליווי אישה דתייה

כשאני כדולה פוגשת אישה דתייה או שומרת מסורת ובן זוגה, עולות שאלות רבות כמו מה הוא מקומו של בן הזוג בלידה זו וכיצד הדולה משתלבת בתהליך התמיכה בזוג? גם את עצמי שאלתי לא פעם האם אישה דתייה צריכה בהכרח דולה דתייה? ואם כן, האם זה משנה לאיזה זרם דתי היא משתייכת? האם הדולה צריכה לעשות […]

תופעות בהיריון והצעות לפתרונן דרך רפואה משלימה

אשה יפה בהריון

תופעות בהיריון והצעות לפתרונן דרך רפואה משלימה בזמן ההיריון הגוף שלנו עובר שינויים רבים- הורמונליים, פיזיולוגיים ורגשיים. כמות הנוזלים בגוף עולה, כמות הדם גדלה במערכות מחזור הדם והגוף דורש משאבים לגידול בן אדם של ממש ברחמינו. יחד עם זאת, רובנו לא עוצרות לנוח אלא ממשיכות לעבוד ולפעמים תחת לחץ נפשי לא קטן. נוסיף לכך את […]

מתי לצאת לחדר לידה בלידה חוזרת

Pregnant woman lying on floor with book indoors

לקראת לידה שניה או שלישית, אחת השאלות שהכי מטרידה אותנו היא – איך אדע מתי לצאת לחדר הלידה? והאמת – התשובה היא – תלוי 🙂 תלוי במה קרה בלידה הקודמת. תלוי בהרגשה שלך. תלוי ב-האם ירדו או לא ירדו המים (וכמובן טיבם וצבעם). תלוי בתנועות העובר – חשוב ביותר, הרי דרך התנועות הוא מתקשר איתנו… […]

אפס הפרדה והדולה שלך

אפס הפרדה - תינוקת חדשה על אמא

שמעת כבר את המושג אפס הפרדה? דמייני את עצמך ברגע אחרי הלידה. לא משנה איזו לידה זו הייתה – טבעית מהחלומות או אפידורלית כמו שתכננת. כל כך חיכית, כל כך רצית והנה – התינוק שלך איתך. ואת רוצה אותו צמוד אליך ולא לעזוב לרגע. הכי טבעי, הגיוני ואנושי, נכון? מה זה אפס הפרדה? אז בואו […]

לידת בזק – מה לעשות כשהלידה מתרחשת מהר מדי

newborn baby with hands on his face

שיהיה לך בקלות ובמהירות! נכון שככה מברכים את היולדת? וכן, כולנו רוצות לידה מהירה אבל מה קורה כשהיא מהירה מדי? מה המשמעות של לידת בזק? עשית קורס הכנה ללידה, תכננת להגיע לבית היולדות בזמן, להתקבל על ידי המיילדת, אולי אפילו לשקול אפידורל אבל במקום כל זאת את לא מסוגלת לצאת מהבית כי את פשוט מרגישה את הראש […]