שמעת כבר את המושג אפס הפרדה? דמייני את עצמך ברגע אחרי הלידה.
לא משנה איזו לידה זו הייתה – טבעית מהחלומות או אפידורלית כמו שתכננת.
כל כך חיכית, כל כך רצית והנה – התינוק שלך איתך.
ואת רוצה אותו צמוד אליך ולא לעזוב לרגע. הכי טבעי, הגיוני ואנושי, נכון?

מה זה אפס הפרדה?

אז בואו נדבר רגע על מה זה אומר – "אפס הפרדה", מה התנאים לאפס הפרדה ואיך הדולה שלך יכולה לסייע לך בשעתיים לאחר הלידה שהיא נמצאת איתך.

ברור לכולנו, כמה שהלידה הייתה קלה יותר (ללא התערבויות משמעותיות כגון ואקום או קיסרי) כך יהיה יותר קל להשיג אפס הפרדה.
אני בכוונה משתמשת במושג "להשיג" כי למרות המאמצים האדירים של נשים שפועלות לטובת אפס הפרדה ולמרות ההתקדמות האדירה בשטח, עדיין ישנם בתי חולים בארץ שפחות משתפים פעולה בעניין.

לכן לפני הכל – אם את יודעת שאפס הפרדה חשוב לך, תבררי מה הפרוטוקולים בבית החולים בו את רוצה ללדת.
קבוצת פייסבוק "אפס הפרדה – הזכות שלכם מרגע הלידה" מעדכנת את היולדות על בסיס קבוע בשינויים החלים בבתי חולים בכל הארץ.
לאחר שביררת והבנת מה הם התנאים לאפס הפרדה, דברי עם הדולה שלך ושתפי אותה, ובנו יחד תכנית לידה על מנת שתוכל לסייע לך ברגע האמת.

כל אחת יכולה?

במידה והכל בסדר ואין צורך בהתערבות רפואית מיד בצאת הרך הנולד, המיילדת תניח את התינוק עלייך מיד לאחר לידתו.
זהו רגע מרגש ומשמעותי מאוד עבור שניכם.
לאחר ניתוק חבל הטבור על ידי המיילדת או בן/בת הזוג שלך, לרוב המיילדת תרצה לשקול את התינוק ולעטוף אותו על מנת שלא יתקרר.
חשוב לדעת שחום הגוף של אמא יכול לחלוטין לספק לתינוק את החום הדרוש לו, מומלץ שהאמא והתינוק יהיו מכוסים בשמיכה.
גם אם המיילדת עטפה את התינוק, את יכולה לפתוח את העטיפות ולהניח אותו עליך עור-לעור.

גם אם היה קרע או חתך ויש צורך בתפרים, התינוק יכול להישאר עליך אם תרצי בכך.
אם המצב לא נוח לך או אם את עייפה או כאובה אחרי הלידה (זה יכול לקרות!), את תוכלי להעביר את התינוק לבן/בת הזוג שלך או לדולה שלך. אפס הפרדה לא אומר שהתינוק עליך כל הזמן, זה אומר שמישהו נמצא עם התינוק כל הזמן.
התינוק לא נמצא בתינוקייה ללא השגחת בן משפחה.
אפס הפרדה גם לא מחייב הנקה מלאה, את תבחרי מה שטוב לך.
אפס הפרדה זה בדיוק כמו בבית – התינוק שלך באחריותך המלאה. וגם בבית כולנו זקוקות לעזרה. וזה בסדר גמור!

לידות שונות ואפס הפרדה

אני רוצה בקצרה מאוד להסביר על אפשרויות בסוגי לידות שונות (קחי בחשבון שמדובר במצב בו אין צורך בהתערבות רפואית לאחר לידתו של התינוק):

לידה טבעית בחדר לידה טבעי

מצב הכי נוח הן מבחינת האמא והן מבחינת הצוות הרפואי.
במידה ותחליטי לחסן, החיסונים ייעשו כאשר התינוק עליך או על בן/בת הזוג שלך.
לרוב אחות התינוקייה תגיע אליך כבר לחדר הלידה על מנת לבדוק את התינוק.
אם לא, את או בן/בת הזוג שלך יוכלו להגיע עם התינוק לתינוקייה ולהיות נוכחים בזמן הבדיקות/חיסונים.

לידה טבעית או אפידורלית בחדר לידה רגיל

לרוב אין בעיה אך יש לשים לב ליידע את הצוות המטפל.
אחות התינוקייה לא תגיע לחדר הלידה לפגוש אותך אך כן יכולה להגיע לחדרך במחלקת יולדות.
אם ישנו עומס גדול, תצטרכו אתם להגיע לתינוקייה ולקבל את ההדרכה שם.

לידה עם מים מקוניאליים או לידת ואקום

רופא ילדים מחויב להיות בחדר לידה בזמן יציאת התינוק על מנת לבדוק אותו באופן מיידי.
הרבה פעמים במקרים של מים מקוניאליים הרופא אפילו לא ייקח את התינוק הצידה אלא רק יעריך את המצב וייתן את אישורו שהכל בסדר.
אם יש חשש לבריאותו של התינוק, חבל הטבור ינותק מיד והתינוק יילקח לתחנה בקרבת חדר הלידה.
לאחר בדיקה ובמידה והכל בסדר, התינוק יחזור לאמא תוך זמן קצר.
בן/בת הזוג שלך יכולים להתלוות לרופא בעת טיפול בתינוק (חוץ ממקרים דחופים ומסכני חיים).

קיסרי חירום או קיסרי יזום

לאחר לידת התינוק, מביאים אותו לאמא לנשיקה וממהרים להוציא אותו מחדר הניתוח גם בגלל הקור בחדר וגם על מנת להמשיך את הטיפול באמא.
בן/בת הזוג שלך יכולים לקבל את התינוק לידיים ולהתלוות אליו לתינוקייה.
קחי בחשבון שאין חדר במחלקת נשים בו יוכלו לחכות לך עד שאת לא יוצאת מחדר ההתאוששות ומקבלת חדר במחלקה.
עם זאת, בן/בת הזוג שלך יכולים להתחיל את תהליך הבונדינג עם התינוק – עור-לעור, על הידיים וכו'.
כאשר תעברי לחדר במחלקה, בן/בת הזוג שלך יביאו את התינוק אליך.

חשוב לי מאוד להדגיש שגם אם החלום של אפס הפרדה לא התגשם, לקחו את התינוק לבדיקות ופגשת אותו שוב רק בעוד 15 דקות או אפילו מספר שעות, אל תוותרי!
הבונדינג ביניכם יתחיל מהרגע שתקבלי אותו לידיים.
נכון שאין טוב יותר מלהיות בידיים של אמא מיד לאחר הלידה אך לא תמיד המצב מאפשר זאת וחשוב מאוד להתחיל את הבונדינג ברגע שזה מתאפשר.

אז איפה תפקידה של הדולה בכל הסיפור הזה?

תפקידה להיות לצידך.
תפקידה להזכיר לך מה רצית (האם רצית שילבישו אותו? האם רצית לחכות עם ניתוק חבל הטבור? האם רצית לנסות ולהניק כבר בחדר הלידה?).
תפקידה לעזור לך במה שתצטרכי… וכמו בכל דבר שהדולה עושה – תפקידה לתמוך בך בבחירות שלך.

מזל טוב!

כתבה – רחל פקמן. דולה תומכת לידה ומדריכת הכנה ללידה מבית גְּדוּלָּה

זקוקה לתמיכה לאחר הלידה?
מלאי שאלון התאמת דולה ונוכל להתאים לך דולה שתלווה אותך גם אחרי.