9 דברים שאסור לשכוח לקראת הלידה

pregnant woman holding up a doll in a pink room

רבות מהנשים שפגשתי בהיריון מתקדם, ואני ביניהן, היו עסוקות חלק גדול מהזמן שלהן בתכנון, ארגון, קינון והכנת הבית לקראת הלידה, ומעל הכל- בהכנת רשימות. מה צריך לבית? מה צריך לחדר לידה? מה צריך למחלקת יולדות? ולהתאוששות? מה צריך אם יש תפרים או שעוברים קיסרי? מה צריך להנקה ולתינוק ועוד ועוד… הראש מתמלא ברשימות מתישות ותחושה […]

4 דברים שממש לא כדאי שתעשי בתחילת תהליך הלידה

חר לידה

העבודה שלנו כדולות מאפשרת לנו להכיר לעומק את תהליך הלידה. למדנו כבר מהם הדברים שמאפשרים לתהליך הלידה לזרום ומהם הדברים שעשויים לתקוע אותו. מתוך אותו נסיון, אספנו 4 דברים שאנחנו ממש לא ממליצות לך לעשות בתחילת הלידה: 1.     לספר  לכל העולם ואשתו – אין ספק שסימני לידה ראשונים הם מרגשים נורא. הרצון לשתף את המשפחה […]

10 דברים שחשוב שתדעי על ירידת מים

אשה מבוהלת עם בן זוגה לאחר ירידת מים

בסרטים ובטלוויזיה, ירידת מים היא הסימן העיקרי להתחלת תהליך הלידה. נשים רבות חוששות מאד מהתסריט הנפוץ בסרטים בו ירידת המים מתרחשת כשטפון אדיר ומאד ברור לכל הסביבה. חשוב לנו לנפץ את המיתוס ולספר לך שבמציאות זה לא ממש כך… לכן אספנו עבורך 10 דברים שחשוב שתדעי על ירידת מים : 1.     ירידת מים היא למעשה […]

10 דברים שכדאי לעשות כשמתחילים הצירים

שינה בהריון

אחת השאלות הכי נפוצות שאנו שומעות היא מה לעשות כשמתחילים הצירים. אספנו עבורך 10 טיפים חשובים: 1. לנשום – זה זה?זה לא זה?אין ספק שברוב המקרים תחילת תהליך הלידה מלווה במתח והתרגשות גדולה.שניהם – לא ממש יעילים להמשך תהליך הלידה ולאיזון ההורמונלי העדין שהיא דורשת.לכן אם תצליחי לנשום ולהירגע תוכלי להביא את הגוף שלך לנקודת […]

כשהדולה שלך מסייעת לך גם מרחוק

כן, אני יודעת . אני לא הדולה הסטנדרטית. כבר כתבתי על זה בעבר. אני דולה מודרנית. דולה שמשלבת את ההיכרות העמוקה עם תהליך הלידה, עם היכולות שלנו כנשים, עם כלים שאנחנו מעבירות מדור לדור כבר שנים, עם העולם המודרני בו אנחנו חיות: עם  האפשרות להיות זמינה בדרכים שונות וחדשות, עם האפשרות להיעזר בטכנולוגיה לטובת רכישת […]

איך לדעת שהלידה מתקדמת בלי בדיקות פתיחה

אשה הרה יושבת על מיטה ומחבקת את הבטן

כבר לקראת סוף ההיריון, מתעוררת אצל נשים רבות השאלה "כמה פתיחה יש לי"? איך אדע שאני מתקדמת? ו"מתי כדאי לצאת לבית היולדות… אפשר כמובן להגיע לרופא או למוקד ולבקש שיבצעו בדיקת פתיחה ואגינלית, אבל חשוב לדעת שלבדיקה הואגינלית יש חסרונות: במיוחד בשלבי הלידה המוקדמים, כאשר צוואר הרחם עדיין אחורי , בדיקת הפתיחה הואגינלית עשויה להיות […]

לידה קיסרית – מידע וטיפים

רופאה מאזינה בסטטוסקופ לבטן אשה הרה

רוב הנשים לא מתכננות ללדת בלידה קיסרית. לידה קיסרית אמנם מרגשת ככל לידה, אך במקביל היא ניתוח וכמו כל ניתוח – כוללת אתגרים משל עצמה. יש להבדיל בין ניתוח קיסרי אלקטיבי – יזום – שייקבע מבעוד מועד על ידי הצוות הרפואי בשל סיבות שונות כגון : – עובר במצג עכוז (כיום ניתן לברר גם על […]

התערבויות בלידה – מדריך מקוצר: זירוז לידה, השראת לידה, משככי כאב ועוד

יולדת ורופאה

התערבויות בלידה הן למעשה כל פעולה רפואית העשוייה להשפיע על תהליך הלידה. לעתים התערבות רפואית היא הכרחית ולעתים הסיבות לה נובעות מפרוטוקולים או נהלים של בית החולים ופחות מהמצב שלך ושל עוברך. מאחר ולכל התערבות יתרונות אך גם חסרונות, אנו מאמינות שחשוב שתקבלי מראש את כל המידע הרלוונטי עבורך ועבור תינוקך, כך שתוכלי לעשות החלטות […]

עיסוי פרינאום – לעסות או לא לעשות?

התאמת דולה

אחד החששות הנפוצים של נשים לקראת לידה הוא החשש מחתך החיץ (אפיזיוטומיה). הימים בהם היה מבוצע חתך חיץ באופן אוטומטי בכל לידה חלפו והיום המיילדות עושות את המקסימום בכדי להימנע מחתך. לצורך כך הן מעסות את איזור הפרינאום עם שמן שקדים ומניחות רטיות חמות על כל האיזור לקראת יציאת הראש. לפעמים ראש התינוק כבר ממש […]

פתיחה, מחיקה, ספינות ועוד מושגים שכדאי להכיר לקראת הלידה

פתיחה ומחיקה

היית יוצאת לטיול רגלי בלי להכיר את המסלול, או בלי לקחת מפה? היית עושה החלטות משמעותיות בלי להכיר את כל המושגים הרלוונטים? סביר להניח שהתשובה תהיה לא. מסיבה זו בדיוק שמנו לנו למטרה להנגיש ידע ומידע משמעותי עבורך לקראת מסע הלידה. המושגים הבאים הם מושגים שאנחנו מאמינות שחשוב שכל אשה צריכה לדעת לקראת הלידה שלה: […]