הריון

תופעות בהיריון והצעות לפתרונן דרך רפואה משלימה

תופעות בהיריון והצעות לפתרונן דרך רפואה משלימה בזמן ההיריון הגוף שלנו עובר שינויים רבים- הורמונליים, פיזיולוגיים ורגשיים. כמות הנוזלים בגוף עולה, כמות הדם גדלה במערכות מחזור הדם והגוף דורש משאבים לגידול בן אדם של ממש ברחמינו. יחד עם זאת, רובנו לא עוצרות לנוח אלא ממשיכות לעבוד ולפעמים תחת לחץ נפשי לא קטן. נוסיף לכך את הרגשות והפחדים שעולים ואת לחצי…

מחשבון הריון – איך תדעי כמו איזה פרי שוקל העובר שלך?

גְּדוּלָּה 14 בפברואר 2018 0 תגובות 3

את בהריון, הגוף שלך משתנה, הרחם גדלה, וחיים צומחים בתוכה. בכל ביקור אצל רופא הנשים, את מתעדכנת בשבוע ההריון שאת נמצאת בו. לפעמים גם משנים אותו בעקבות בדיקות האולטראסאונד. נשים רבות מתבלבלות. האם זה שאני בשבוע 27+3, אומר שעברו כבר 27 שבועות? או שהם יעברו רק ב28? האם תאריך הלידה המשוער הוא בדיוק בתחילת שבוע 40 או אולי בסופו? יש…

שיאצו להשראת וזירוז לידה

גְּדוּלָּה 13 בפברואר 2018 0 תגובות 3

שיאצו לזירוז לידה ולהשראת לידה אחת השאלות שאני נתקלת בהן הכי הרבה, בדר"כ מנשים שלא טיפלתי בהן לאורך ההריון, היא אם אוכל לעשות להן טיפול שיאצו לזירוז הלידה, אם טיפול שיאצו יקדם את הלידה או במילים אחרות – אם הטיפול בשיאצו יתחיל כבר את תהליך הלידה שהן ממתינות לה כל כך. בדר"כ הן פונות אלי בלחץ ומבקשות טיפול שיאצו לזירוז…

איך שומרים על רצפת אגן בריאה במהלך ההיריון?

גְּדוּלָּה 12 בפברואר 2018 0 תגובות 6

איך שומרים על רצפת אגן בריאה במהלך ההיריון? לי סלע פיזיותרפיסטית לשיקום רצפת האגן רצפת האגן היא קבוצת שרירים דמויי ערסל הסובבים את הפתחים שלנו  (שתן, נרתיק ופי הטבעת). תפקידי השרירים כוללים תמיכה באיברי האגן, שליטה בהתאפקות והתרוקנות, תפקוד מיני ויציבה יומיומית. בתקופת ההיריון מתרחשים שינויים פיזיים והורמונליים המשפיעים על רצפת האגן וגורמים בעיקר להתארכות והחלשות שלה: *גדילת הבטן ובתוכה…

רפלקסולוגיה בהריון ובלידה וכאמצעי להשראת לידה

רפלקסולוגיה בהריון ובלידה כמה מילים על רפלקסולוגיה הרפלקסולוגיה  בנויה על ההנחה שבכפות הרגליים מצויים השתקפותם של איברי הגוף ואזוריו השונים. בדרך מופלאה הגוף מאפשר למטפל ברפלקסולוגיה להתבונן, לאבחן ולגרום למטופל/ת לרפא את עצמו/ה, תוך יצירת תנועה של חיים ואיזון בגוף ובנפש. רפלקסולוגיה היא דרך לטיפול טבעי , נעים מרגיע ומשחרר שמביא לתוצאות מדהימות בעולם הפריון ההריון והלידה. בטיפול הרפלקסולוגי נפתח, דרך…

יתר לחץ דם ורעלת הריון

ענת הרנוי - דולה תומכת לידה 31 בינואר 2018 0 תגובות 2

אחד המושגים הכי מלחיצים עבור נשים בהריון, ולמען האמת גם עבורי כדולה, הוא רעלת הריון. למרות המחקר, הרפואה המתקדמת שלנו עדיין לא יודעת לחזות מי תחווה רעלת הריון, ומצבים של יתר לחץ דם יוצרים לחץ של המערכת הרפואית וגם שלנו. זו הסיבה, שכשסיימתי את קורס הדולות ב"אמא אדמה" בחרתי לחקור את הנושא ולהבין אותו לעומק. את המסקנות אליהן הגעתי אני…

מריחואנה רפואית בהריון ובלידה

מריחואנה רפואית בהריון ובלידה. מריחואנה רפואית ואיכות החיים שלי נחשפתי לשמוש במריחואנה רפואית לאחר שאובחנתי כחולת פיברומיאלגיה (דאבת שרירים). אחרי שנים של כאבים אין סופיים שהפכו אותי מאשה צעירה וחיונית לחולה ועייפה, ותרופות שלא עזרו, קיבלתי לראשונה מרשם למריחואנה רפואית. למרות החשש והפחד ניסיתי וגיליתי הקלה משמעותית בכאב – סופסוף הצלחתי לישון. מריחואנה רפואית בהריון ובלידה ואני כדולה עם השיפור…

קרישיות יותר בהריון ובלידה

קרישיות יתר בהריון ובלידה – מזוית אישית ומקצועית אני שרית מסילתי. אני דולה ומדריכת הנקה. חקרתי את הנושא של קרישיות יתר בהריון בעקבות המצב האישי שלי ושל ילדי כחלק מעבודת הגמר שלי בקורס דולות אמא אדמה ואני שמחה להעביר לך את הידע שצברתי מהי קרישיות יתר קרישיות יתר היא נטייה נרכשת או תורשתית/גנטית/מולדת, לסיבוכים של מערכת קרישת הדם. נטיה זו…

10 טיפים לזירוז לידה באופן טבעי

10 טיפים לזירוז לידה טבעי את מתה כבר ללדת? לוחץ לך וכבד, אולי גם כבר סובלת מצירים מדי פעם, והמתח הורג? נכנסת לכאן כדי לקרוא על שיטת קסם שתספק לך זירוז לידה טבעי? אז בואי נתחיל מכך שאין לי באמת קסם כזה…. הנסיון שלי לימד אותי שכשהתינוק לא מוכן לצאת – לא משנה מה תעשי, והדבר הכי נכון הוא פשוט…

תזונה בהריון – מה מותר לאכול בהריון

ענת הרנוי - דולה תומכת לידה 27 בדצמבר 2017 0 תגובות 1

את בהריון? מזל טוב ! בואי נדבר קצת על תזונה נכונה בהריון : תזונה בריאה ונכונה המכילה את כל אבות המזון היא בסיס חשוב מאוד לחיים בריאים במיוחד בזמן ההריון שאז הרחם מתארגנת להתפתחות העובר בתוכה , להתפתחות השיליה ומתגברת אספקת הדם. תזונה נכונה בהריון יכולה להשפיע על התפתחות תקינה של העובר ולשמור על בריאות האם. לכן בזמן ההריון חשוב להקפיד על…

לחצי לקבלת תכנית לידה ויזואלית ישר למייל שלך




דברי או כתבי לנו
052-8582071




עקבו אחרינו בפייסבוק

חפשי בקטגוריות: