הורות ומשפחה

על כלבים ותינוקות – מה עושים כשמגיע תינוק חדש הביתה?

על כלבים ותינוקות לידתו של תינוק חדש במשפחה מלווה בהתרגשות, תכנונים, חששות וציפייה. הרבה מחשבות מתרוצצות בראש- מה לקנות ומה לא, איזה סוג של הורים נהיה, איך נתמודד עם חוסר השינה, האם סבא וסבתא יעזרו או שנתמודד לבד, איך האח או האחות הגדולים יקבלו את התינוק הטרי…? לעתים, מרוב העומס והטרדות אנחנו שוכחות את התינוק הבכור והפרוותי שלנו שהיה שם…

אמא יקרה – הסודות הכי כואבים של אמהות אחרי לידה

אמא יקרה, במשך תשעה חודשים התכוננת ללידה. הרגשת את התינוק צומח ברחמך, קראת, למדת, השתתפת בקבוצות בפייסבוק ובקורס הכנה ללידה, בחרת מי יהיו השותפים שלך ללידה, תיאמת אתם ציפיות ואפילו הכנתם תכנית לידה. הלידה עברה – אולי כמו שציפית ואולי הפוכה לגמרי מתכנית הלידה שלך. את כבר חובקת תינוק קטן וריחני, ונדמה שהגשמת את כל מה שרצית, אבל זה לא…

סבתא בחדר לידה – האם כדאי להביא את אמא שלך לחדר לידה?

סבתא בחדר לידה, מומלץ או לא מומלץ? אם יש יחסים טובים ביניכן ואתן מספיק פתוחות אחת לשניה יש אפשרות גדולה שהכל יהיה בסדר אבל במקרה שלא והיולדת מתלבטת מאוד באפשרות להכניס את האמא ומתביישת להגיד לאמא לא , מומלץ מאוד לפתור את הבעיה לפני הלידה ולקחת דולה . אני דולה וליוויתי את הבת שלי בחדר הלידה, לפני זה עשינו הכנה…

תמיכה בהנקה – כיצד השותף שלך יוכל לתמוך בך בהנקה

כיצד השותף שלך יוכל להעניק לך תמיכה בהנקה בשבועות הראשונים לאחר הלידה? הנקה היא פעולה טבעית ולמרות זאת לא תמיד באה בקלות ודורשת לימוד, אימון ותרגול עד שמגיעים למצב שבו ההנקה היא קלה, טבעית וזורמת בנעימים. תמיכה בהנקה מבחינה רגשית ופיזית של השותף היא חשובה והכרחית, ובמיוחד בתחילת תקופה ההנקה וראשית ההורות. כיצד יכול השותף שלך להעניק לך תמיכה בהנקה?…

החיים אחרי הלידה – אתגר הזוגיות

נשים מנוגה וגברים ממאדים או אתגר הזוגיות  אחרי הלידה עד לא מזמן הייתם כמו זוג יונים מאוהבים עד מעל האוזניים. חופשיים לצאת לנופש ספונטני, שלא לומר לטוס לסייל באירופה,  יוצאים יחד, שותים ונהנים עד השעות הקטנות של הלילה, ישנים ביום שבת עד הצהרים. ועכשיו אם נדמה לך שיש יד שמלטפת אותך בעדנה מתוך חלום אז כדאי שתתעורר כבר כי הילד…

14 כללים שהורים טריים חייבים להכיר

החלטתם בשעה טובה שהגיע הזמן להיות הורים? אתם כבר מדמיינים את עצמכם הורים טריים? את התינוק הריחני והמתוק שלכם נח לו בשלווה בעריסה, מחייך אליכם באושר, יונק בקלות ומתמזג אל מארג חייכם כאילו היה שם תמיד? ממממ…..אני ממש לא אוהבת לחרב אשליות, אבל בשיא הכנות? כל מה שחסר זה פרחים ופרפרים שיתלוו לפנטזיה שלכם ברקע כמו בסרט מצוייר וקסום. תשאלו…

איך לגדל תינוק? גישות שונות להורות

איך לגדל תינוק? חודשים של נסיונות להכנס להריון (או לא), 9 חודשי הריון, ולידה – קצרה או ארוכה, קלה או קשה יותר – בסופה , לא יאמן, אבל הסטטוס שלכם השתנה – אתם הורים. חוזרים הביתה עם חבילה קטנטנה ומצווחת. קראתם המון, למדתם המון, ומה עכשיו? איפה הוראות ההפעלה של הדבר הזה? איך מגדלים אותו? גישות שונות להורות אם נחזור…

למה לצפות אחרי הלידה?

למה לצפות אחרי הלידה? אנחנו מבלות את כל ההריון בציפיה לחוויית הלידה – עושות בדיקות, קוראות ספרים, משתתפות בקורס הכנה ללידה… ומה קורה אחרי הלידה? כדולה, הבנתי לאורך השנים שהרבה זוגות מגלים רק אחרי הלידה ששכחו להכין אותם למה שקורה אחרי… הרבה הורים טריים מגלים רק אחרי הלידה ששכחו להכין אותם לאתגרים, להצפה ההורמונלית, לחוסר השינה…. כל אלה הופכים את…

מהי דולה פוסט-פרטום

דולה פוסט-פרטום – תומכת לאחר לידה. דולה פוסט פארטום או מלווה לאחר לידה היא אשת מקצוע שהוכשרה במגוון נושאים הקשורים לתקופת ההורות הראשונית. מי צריכה דולה פוסט פרטום? תמיכה בתקופה שלאחר הלידה חשובה לכל אישה, בין אם זו לידתה הראשונה או השלישית, בין אם ליולדת יש מעגל תמיכה משפחתי רחב וחם ובין אם לא. זוהי תקופה מאתגרת, והיא משמעותית מאוד…

טיפים להורים טריים – "ספר הדרכה" לטיפול בתינוק הטרי

"למה הוא לא בא עם ספר הדרכה?" שמעתי כבר המון הורים משתאים למראה החבילה המצווחת אבל מתוקה שקבלו לידיהם ברגע שנולד להם ילד, ולאו דווקא ילד ראשון. אז ספר הדרכה עוד לא יצא, אבל אספתי כמה שיותר טיפים להורים טריים שיוכלו לעזור לכם בעת הצורך. אני מזמינה אתכם להדפיס ולשמור. התארגנות לקראת הלידה כדאי לנצל את הזמן הפנוי שיש בסוף…

לחצי לקבלת תכנית לידה ויזואלית ישר למייל שלך




דברי או כתבי לנו
052-8582071




עקבו אחרינו בפייסבוק

חפשי בקטגוריות: